Merach S36 Heimtrainer Test – Kaum hörbar, aber harter Sattel

• Der Merach S36 läuft im Test fast geräuschlos, laut Hersteller unter 25 dB.
• Ab etwa 1,85 m Körpergröße wackelt der Lenkerschaft bei Sprints spürbar.
• Der harte Sattel drückt im Test schon nach rund 30 min.
• Zwift und Kinomap empfangen Tempo und Trittfrequenz, den Widerstand stellst du selbst ein.
• Die angezeigte Distanz lag im Test etwa doppelt so hoch wie am Referenzgerät.

Für leises Training in der Wohnung lohnt sich der Merach S36, solange du keine exakten Messwerte brauchst. Magnetbremse und Riemen arbeiten berührungslos, den Antrieb hört man im Zimmer kaum; der Hersteller nennt unter 25 dB. Dazu kommen eine Bluetooth-Verbindung zu Zwift und Kinomap und eine Belastbarkeit von 150 kg. Für ein Rad der Budgetklasse ist diese Kombination selten.

Die Kompromisse liegen dort, wo du das Rad berührst und wo du Zahlen abliest. Der Sattel ist sehr hart, und bei Sprints gibt der Lenkerschaft nach. Die Anzeige liefert nur Schätzwerte, eine Wattmessung fehlt, und die Apps können den Widerstand nicht verstellen. Wir halten den S36 deshalb für ein solides Rad für den Einstieg, nicht für ein Gerät mit Leistungsanspruch.

Im Sitzen läuft der Merach S36 rund und ruhig, bei Sprints im Stehen wackelt aber sein Lenkerschaft. Beim Wechsel der Trittfrequenz von 60 auf 90 U/min reagiert das Rad schnell und gleichmäßig, tote Punkte im Kurbelkreis gibt es nicht. Das liegt an sauber laufenden Lagern und einer Schwungmasse, die für diese Klasse ausreicht. Bei einer ruhigen Grundlageneinheit von einer Stunde merkst du vom Antrieb selbst kaum etwas.

Der Unterbau steht fest, auch wenn du im Sprint kräftig in die Pedale trittst. Der verstärkte Doppel-Dreiecksrahmen aus Stahl und vier rutschfeste Auflagepunkte halten das Rad am Boden, nach vorn kippt es auch bei schnellen Antritten nicht. Mit knapp 30 kg ist der S36 trotzdem leicht für ein Indoor Bike. Schwere Bikes ab etwa 50 kg liegen im Wiegetritt ruhiger, das spürst du hier im Grenzbereich.

Die eigentliche Schwachstelle sitzt weiter oben, am höhenverstellbaren Lenkerschaft. Bei hoher Intensität bewegte er sich um gut 1 cm, obwohl alle Schrauben fest angezogen waren. Je weiter der Schaft herausgezogen ist, desto größer wird das Spiel, und Fahrer über 1,90 m mit ganz hoch gestelltem Lenker trifft es am stärksten. Im Sitzen bei mittlerem Widerstand stört das Wackeln kaum, im Stehen kostet es Vertrauen.

Für Intervalle mit vielen Antritten im Stehen ist der S36 deshalb nur bedingt geeignet. Wer sitzend fährt und den Widerstand moderat hält, kommt mit dem Rahmen gut zurecht. Nahe der Grenze von 150 kg wackelt ein Rad stärker. Fahrern ab etwa 130 kg raten wir zu einem Modell mit mehr Reserve.

Der stufenlose Magnetwiderstand im Fahrgefühl

Am Drehknopf verstellst du die Magnetbremse stufenlos von 0 bis 100 %, das Display übersetzt das aber nur in 8 grobe Stufen. Eine bestimmte Intensität findest du beim nächsten Training deshalb kaum wieder. Wer nach Plan trainiert, markiert die Knopfstellung mit einem kleinen Klebepunkt. Die Schwungmasse von 9 kg liegt unter den 12 kg, ab denen ein Tritt erfahrungsgemäß sicher rund wirkt, und läuft solide, ohne den satten Schwung schwererer Scheiben.

Der Antrieb ist fast geräuschlos, und zwar auch in der Praxis. Das Betriebsgeräusch liegt klar unter einem normalen Gespräch, das etwa 60 dB erreicht. Musik oder Serien laufen ohne Kopfhörer, und spätes Training in der Mietwohnung macht wegen der Nachbarn keine Sorgen. Gegen Trittschall über den Boden hilft das nicht, im Obergeschoss gehört eine Unterlegmatte darunter.

Für welche Körpergröße passt das Indoor Bike?

Bequem passt der Merach S36 Fahrern bis etwa 1,85 m, obwohl der Hersteller 1,42 bis 1,93 m angibt. Darüber wirkt die Sitzposition gedrängt, und selbst mit maximal ausgezogenem Sattel und Lenker bleibt Fahrern über 1,90 m zu wenig Raum. Den Sattel verstellst du in Höhe und Länge, den Lenker nur in der Höhe. Kleinere Fahrer ab etwa 1,45 m finden dadurch leichter eine passende Position als sehr große.

Der Pedalabstand von 18 cm erlaubt einen natürlichen, etwa hüftbreiten Tritt; breitbeinig wird es erst um 20 cm. Der Sattel ist trotz Schaumstoffpolster extrem hart und drückte bei fast allen Testern nach etwa 30 min an den Sitzknochen. Ein breiter Gelbezug oder Ersatzsattel gehört für längere Einheiten aus unserer Sicht gleich dazu. Die Körbe mit Riemen halten den Fuß sicher, machen das schnelle Ein- und Aussteigen aber umständlich.

Mit Zwift und Kinomap verbindet sich der Merach S36 per Bluetooth, den Widerstand steuern die Apps aber nicht. Das Rad überträgt Geschwindigkeit, Trittfrequenz und Distanz, die App bewegt dich damit über die virtuelle Strecke. Geht es auf dem Bildschirm bergauf, drehst du selbst am Knopf; Kinomap nennt das die Stufe Smart, nicht interaktives Training. Die integrierte Tablethalterung bietet kaum Platz für Geräte mit Schutzhülle.

Ob der S36 das offene Protokoll Bluetooth FTMS nutzt, ist nicht eindeutig belegt: Eine Testübersicht nennt es, der ausführliche Einzeltest fand keinen Hinweis darauf. Die Verbindung zu Zwift und Kinomap lief stabil, kompatibel ist zudem die Brücken-App QZ, die weitere Plattformen anbindet. Die Leistung, die Zwift anzeigt, berechnet die App aus Tempo und Trittfrequenz. Für Rennen oder Leistungstests taugt sie deshalb nicht.

Zwift und Kinomap verlangen jeweils ein kostenpflichtiges Abo, das Rad allein schaltet dort nichts frei. Kinomap lässt sich 14 Tage kostenlos ausprobieren. Kostenlos bleiben die Merach-App und die Spiele-App FantomFite, die deine Trainingsdaten in Echtzeit anzeigen, speichern und auswerten. Ihr Angebot an Streckenvideos ist kleiner als bei Zwift und Kinomap.

Auf die Anzeigen des Rads selbst ist nur bei der Trittfrequenz Verlass. Die Distanz lag etwa doppelt so hoch wie am Referenzgerät, Tempo und Kalorien sind Schätzwerte, die nur als Trend am selben Gerät taugen. Das LCD ist nicht beleuchtet und im dämmrigen Raum schwer abzulesen. Handsensoren oder einen Pulsempfänger hat der S36 nicht; die Herzfrequenz erscheint nur in der App, wenn du eine Pulsuhr oder einen Tracker koppelst.

Der Merach S36 ist allein in rund 45 min aufgebaut, danach braucht der Antrieb praktisch keine Pflege. Es sind etwa acht Hauptschritte, das Werkzeug liegt bei, und der Rahmen kommt weitgehend vormontiert. Neben der gedruckten Anleitung helfen Videos beim Zusammenbau. Schwer ist das Paket: Mit rund 36 kg wiegt es mehr als das Rad, für eine obere Etage planst du eine zweite Person ein.

Riemen und Magnetbremse arbeiten ohne Schmierung und ohne Bremsbeläge oder Filzklötze, die sich abnutzen. Die Riemenspannung hält lange, Verschleiß an den Flanken ist erst nach Jahren zu erwarten. Zu tun bleibt, Schweiß abzuwischen und die Schrauben nach den ersten Einheiten zu prüfen.

Beim Umstellen zeigen sich die schwachen Transportrollen, die mit dem knapp 30 kg schweren Gerät überfordert sind. Über Türschwellen und unebene Böden bewegst du das Rad nur mühsam. Klappbar ist es nicht, die Stellfläche von 110 x 48 cm bleibt dauerhaft belegt. Die Garantie läuft 2 Jahre, der Hersteller beschreibt sie als kostenlosen Ersatz und Support.

Der Support reagierte schnell, sitzt aber in China, was Zeitverschiebung und teils Englisch bedeutet. Ob Ersatzteile nach mehreren Jahren noch lieferbar sind, lässt sich derzeit nicht sicher sagen.

Nach sechs Monaten Dauertest zeigte der Rahmen des Merach S36 keine Ermüdung, Sattel und Lenker bleiben die Schwachpunkte. Gefahren wurde fünfmal pro Woche, Rahmen und Schweißnähte blieben dabei unauffällig. Schon beim Auspacken gab es weder Spaltmaße noch Weichmachergeruch. Bei starkem Schwitzen werden die Lenkergriffe schnell rutschig, ein Handtuch gehört griffbereit. Sechs Monate sind aussagekräftig, aber noch kein Beleg für viele Jahre.

In Erfahrungsberichten zu Merach-Rädern ist der harte Sattel der häufigste Kritikpunkt, auch die Rollen werden mehrfach bemängelt. Das Lenkerspiel fällt vor allem großen Fahrern auf, die den Schaft weit herausziehen. Gelobt wird, wie viel Ausstattung die Marke für ihre Preisklasse liefert. Zu Reklamationen und Langzeitnutzung gibt es einzelne kritische Stimmen, ein wiederkehrender Defekt wird dabei nicht beschrieben.

Am meisten profitiert vom Merach S36, wer leise in der Wohnung fahren und virtuelle Strecken ausprobieren will. Für Einsteiger und Gelegenheitsfahrer bis etwa 1,85 m ist das Rad eine vernünftige Wahl. Wer zwei- bis dreimal pro Woche moderat fährt, braucht weder gemessene Watt noch automatischen Widerstand. Vom leisen Antrieb haben auch Schichtarbeiter, die spätabends trainieren, und Eltern mit schlafenden Kindern viel. Den harten Sattel musst du einplanen, sonst bleibt es bei kurzen Einheiten.

Abraten würden wir leistungsorientierten Radfahrern, die nach Watt trainieren oder auf Zwift Rennen fahren, denn ihnen fehlen Leistungsmessung und ein Widerstand, den die App einstellt. Fahrer über 1,90 m greifen wegen der gedrängten Sitzposition besser zu einem anderen Modell. Wer wegen Rücken- oder Gelenkbeschwerden aufrecht sitzen möchte, findet hier keine Rückenlehne und eine sportliche Haltung. Dafür passt ein klassisches Ergometer mit aufrechter Sitzposition oder ein Sitzergometer besser.

Welche Farbausführung des Indoor Bikes passt zu wem?

Die fünf Farbausführungen Tiefschwarz, Schwarz, Blau, Orange und Rot unterscheiden sich nur optisch, Rahmen, Bremse, Schwungmasse und App-Anbindung sind identisch. Schwarz und Tiefschwarz fallen im Wohnzimmer oder neben dem Schreibtisch am wenigsten auf. Die bunten Ausführungen setzen einen Farbakzent, etwa im eigenen Trainingsraum oder im Keller.

Hinter den Bezeichnungen S36 und S36L2 steckt dasselbe Rad, verkauft wird es aktuell als S36L2. Auf der Herstellerseite stehen beide Namen nebeneinander; was L2 bedeutet, wird nicht genannt, technische Unterschiede sind nicht dokumentiert. Wenn du Testberichte vergleichst, achte darauf, dass Belastbarkeit und Schwungmasse übereinstimmen. Eine Übersicht nennt etwa 100 Widerstandsstufen, was zur stufenlosen Regelung mit 8 angezeigten Stufen nicht passt. Maßgeblich sind deshalb das Datenblatt auf dieser Seite und der ausführliche Einzeltest.

Für leises App-Einsteigertraining empfehlen wir den Merach S36, für mehr Reserve passen S28 oder S29B1 besser. Das S28 trägt 158 kg, hat einen Q-Faktor von 17 cm und simuliert Steigungen bis 6 %. Seine Bremse wird elektronisch verstellt, sodass Apps die Steigung nachführen, wenn auch nicht immer zuverlässig. Das S29B1 hat mit 18 kg die doppelte Schwungmasse des S36 und bleibt ebenfalls unter 25 dB, gelistet sind dafür aber nur Kinomap und die Merach-App, nicht Zwift. Beide Modelle sind teurer, lohnen sich aber für schwere Fahrer oder für Lust auf Bergprofile.

Günstiger sind S26 und S38, beide mit 6 kg Schwungmasse und 136 kg Belastbarkeit. Das S26 hat einen breiten Q-Faktor von 22 cm, sein Bedienknopf reagiert empfindlich auf Schweiß. Das S38 ist kompakter, startet aber mit einem Grundwiderstand über 100 W. Für Einsteiger mit wenig Kondition ist das ein echter Nachteil gegenüber dem ab null regelbaren S36, der deshalb die bessere Wahl ist, solange der Platz reicht. Weitere Modelle mit anderen Schwerpunkten findest du in unserer Übersicht der Indoor Bikes.