Merach S26 Heimtrainer Test – Leise für Ausdauer, zu träge für Intervalle

• Der Merach S26 Heimtrainer zeigt sich im Test als leises, aber träge verstellbares Indoor Bike.
• Laut Hersteller passt das Rad für 142 bis 188 cm und trägt 136 kg.
• Die Wattanzeige ist berechnet und lag in einem Test über 25 % daneben.
• Zwift und Kinomap bekommen Tempo und Trittfrequenz, den Widerstand drehst du selbst.
• Schweiß auf dem Display löste in Tests Neustarts samt Datenverlust aus.

Der Merach S26 Heimtrainer zeigt sich im Test als leises Budget-Rad für ruhiges Ausdauertraining, das aber Schwächen hat. Magnetbremse und Riemenantrieb halten es so ruhig, dass Training in der Mietwohnung auch abends klappt. Über Bluetooth mit offenem FTMS-Standard verbinden sich neben der Hersteller-App auch Kinomap und Zwift. Den Widerstand stellst du allerdings von Hand am Drehknopf ein, der für große Sprünge viele Umdrehungen braucht. Tropft Schweiß aufs Display, startet es neu, und die Trainingsdaten sind weg.

Gedacht ist das Rad für Einsteiger, die zwei- bis dreimal pro Woche gleichmäßig fahren und keine Leistungsdaten auswerten. Für seine Preisklasse bringt es eine integrierte Tablethalterung und einen Flaschenhalter mit. Wer Intervalle mit schnellen Wechseln fährt oder nach Watt trainiert, stößt rasch an Grenzen. Die Leistung ist nur berechnet, einen elektronisch gesteuerten Widerstand gibt es nicht. Aus unserer Sicht passt der S26 zu ruhigen Einheiten vor Tablet oder Fernseher, nicht zu strukturiertem Leistungstraining.

Mit nur 6 kg Schwungmasse tritt sich der Merach S26 leise und direkt, aber weniger rund als schwerere Räder. Ihm fehlt der Schwung, den eine Scheibe ab etwa 18 kg über den toten Punkt der Kurbel trägt. Unter rund 12 kg wirkt der Tritt bei einfachen Magnetbremsen abgehackt statt fließend. Dafür kommt die leichte Scheibe beim Tempowechsel schnell auf Touren, etwa von 60 auf 90 Umdrehungen pro Minute, was kurze Antritte angenehm macht.

Den Antrieb übernimmt ein Riemen statt einer Kette, der leiser und gleichmäßiger läuft. Mit der berührungslosen Magnetbremse bleibt der Widerstand konstant, ohne das Rucken eines Reibbelags. Präzise Kugellager sollen die Reibung im Antrieb niedrig halten, belegt ist das nicht. Ohne Freilauf drehen die Pedale mit der Scheibe mit, das Fahrgefühl bleibt direkt. Die Notbremse für den schnellen Halt solltest du vor dem ersten Training einmal ausprobieren.

Beim Rahmen setzt Merach auf ein umgekehrtes Dreieck aus Stahl, weitgehend aus einem Stück gestanzt und mit weniger als fünf Schweißpunkten am ganzen Gerät. Auch bei schneller Trittfrequenz steht das Rad fest und wackelt kaum. Ob das im harten Wiegetritt so bleibt, wo Räder unter etwa 40 kg an Grenzen stoßen, ist nicht geprüft. Das Gewicht schwankt je nach Angabe zwischen 27 kg und knapp 32 kg.

Die Belastbarkeit gibt der Hersteller mit 136 kg an, in einigen Produktdetails steht jedoch 122 kg. Vorsichtig gerechnet gilt deshalb die niedrigere Grenze. Wer mehr als 120 kg wiegt, hat dann keine Reserve mehr und schaut besser nach Modellen mit 150 kg. Füße mit Bodenausgleich helfen auf unebenem Boden gegen Kippeln und Knarzen.

Wie leise ist das Rad beim Training in der Mietwohnung?

Unter 30 dB verspricht der Hersteller, und tatsächlich bleibt das Rad bei jeder Intensität sehr leise. Spätabends im Mietshaus stört das Training die Nachbarn nicht. Videos und Musik laufen ohne Kopfhörer, vom Antrieb kommt kaum mehr als ein Surren. Wie viel in der Wohnung darunter ankommt, hängt auch vom Boden ab. Auf Holzdielen oder im Altbau empfehlen wir eine Unterlegmatte gegen Trittschall.

Ganz geräuschlos ist das Rad trotzdem nicht, denn die Pedale knackten gelegentlich, auch nach dem Nachziehen. Dazu kam ein Streifgeräusch der Riemenabdeckung, das sich mit einem Handgriff beheben ließ. Bei einem Gerät tickte es zusätzlich gleichmäßig wie ein Uhrwerk, ein Hinweis auf nötige Wartung. Die Geräusche gehen unter Musik unter, sprechen aber für Toleranzen in der Endfertigung. Wer so etwas in den ersten Wochen bemerkt, meldet es früh beim Kundendienst.

Taugt die Widerstandsverstellung für Intervalltraining?

Für Intervalltraining taugt die Verstellung kaum, weil der Drehknopf den Magnetwiderstand sehr fein übersetzt und nur langsam verändert. Von ganz leicht bis ganz schwer sind viele Umdrehungen nötig, das ist der Hauptkritikpunkt. Der Knopf deckt 0 bis 100 ab, das Display zeigt aber nur 8 Stufen. Rasten fehlen, ein bestimmter Widerstand lässt sich kaum genau wiederfinden. Manche Fahrer markieren sich die Knopfstellungen deshalb wie ein Zifferblatt am Rahmen.

Bei HIIT mit kurzen Sprints und Pausen geht ein großer Teil der Erholung fürs Kurbeln am Knopf drauf. Für gleichmäßige Einheiten, bei denen du den Widerstand einmal einstellst, spielt das kaum eine Rolle, und langsam steigende Belastung lässt sich mit der feinen Übersetzung gut fahren. Intervallpläne aus Kinomap oder Zwift musst du Wechsel für Wechsel selbst einleiten. Für ernsthaftes HIIT raten wir zu einem Rad mit schnellerer Verstellung oder elektromagnetischer Bremse.

Für welche Körpergröße passt der Merach S26 Heimtrainer?

Ausgelegt ist das Rad für 142 bis 188 cm, ab etwa 190 cm reicht die Sattelhöhe nicht mehr. Für eine fast gestreckte Beinhaltung brauchen größere Menschen dann eine separat erhältliche Sattelverlängerung. In einzelnen Berichten reicht die Stütze bei 190 cm gerade noch, verlässlich ist das nicht. Bei 150 cm stört, dass sich der Abstand zwischen Sattel und Lenker kaum anpassen lässt. Die Sitzposition ist sportlich nach vorn geneigt.

Der Sattel lässt sich in Höhe und waagerecht verstellen, der Lenker nur in der Höhe. Den Q-Faktor geben Messungen mit 20 bis 22 cm an, die Haltung wird damit breitbeiniger, das Knie bleibt aber stabil in der Spur. Beim Sattel gehen die Urteile auseinander: hart und schmal in einem Test, für die Preisklasse bequem in einem anderen, zu groß und weich in Erfahrungsberichten. Ein Tausch ist möglich. Die Pedale haben Körbe mit Riemen, für Radschuhe mit Klicksystem sind sie ab Werk nicht vorgesehen.

Per Bluetooth verbindet sich der Merach S26 zuverlässig mit Merach-App und Kinomap, mit Zwift klappte es nicht immer. Das Rad sendet über den offenen Standard Bluetooth FTMS, den viele Trainings-Apps ohne Zusatzhardware lesen. Die Merach-App ist schnell eingerichtet, findet das Rad aber nicht bei jedem Start sofort. Bei Zwift scheiterte der Verbindungsaufbau mehrfach, Kinomap lief durchgehend ohne Aussetzer. Über die Brücken-App QZ lässt sich Zwift auf anderem Weg anbinden.

Interaktives Training ist nicht möglich, weil der Widerstand nur von Hand am Knopf verstellt wird. Die Apps erhalten Tempo und Trittfrequenz, regeln Bremse und Steigung aber nicht nach. Fährt Kinomap einen virtuellen Anstieg hinauf, merkst du am Pedal nichts, bis du selbst drehst. Kinomap stuft den S26 deshalb als Smart-Gerät ein, nicht als interaktives Rad. Steigungssimulation und wattgesteuerter Modus fehlen, also auch der ERG-Modus von Zwift.

Die Wattanzeige rechnet das Rad aus Trittfrequenz und Widerstandsstufe hoch, gemessen wird nichts. In einem Plausibilitätscheck lag der Wert über 25 % daneben, für Leistungstraining ist er damit unbrauchbar. Auch die Kalorien zeigen nur grob, ob eine Einheit lockerer oder härter war. Puls gibt es nur mit gekoppeltem Bluetooth-Brustgurt, Handsensoren am Lenker fehlen. Vorinstallierte Programme gibt es keine, die Struktur kommt vollständig aus den Apps.

Die Merach-App bietet kostenlose Kurse mit Trainern und virtuelle Strecken wie Bergtouren oder Küstenfahrten. Die Daten gehen an Apple Health und Google Fit, Strava erreichst du über den Umweg anderer Apps. Kinomap und Zwift brauchen jeweils ein eigenes Abo, bei der Merach-App ist Premium optional. Kinomap lässt sich 14 Tage kostenlos ausprobieren, so prüfst du die Verbindung, bevor du ein Jahresabo abschließt.

Am Display zeigt sich die größte technische Schwäche, denn tropfender Schweiß löst einen Neustart aus. Die laufende Einheit ist dann verloren, sofern keine App parallel aufzeichnet. Sonst ist das beleuchtete LED-Display gut ablesbar und über den Drehknopf einfach zu bedienen. Bei intensiven Einheiten hilft ein Handtuch über der Konsole oder ein Stirnband.

In Erfahrungsberichten fallen Montage und Laufruhe positiv auf, die App ist der häufigste Kritikpunkt. Der Aufbau fällt leicht, danach steht das Rad solide und fest. Auch Verarbeitung und Bluetooth-Verbindung kommen gut weg, die Kopplung gelingt meist auf Anhieb. Der Kundendienst antwortet schnell und löste Probleme mit Sattel oder App meist zügig. In einem Fall bot der Hersteller bei zu niedriger Sattelhöhe eine Kulanzlösung für eine Verlängerung an.

Bei der Merach-App gehen die Erfahrungen auseinander. Ihre Bedienung wirkt nicht mehr zeitgemäß und ist schlecht übersetzt, Trainingsdaten kommen teils falsch an und verfälschen Auswertungen. Das kostenpflichtige Premium-Konto gilt überwiegend als nicht lohnend. Die Gebrauchsanleitung könnte ausführlicher sein, das Montagevideo gleicht das teilweise aus.

Über die Langzeithaltbarkeit sagen die Berichte wenig, weil viele kurz nach dem Kauf entstehen. Verschleiß an Lagern oder neue Geräusche zeigen sich oft erst nach Monaten, und die Knackgeräusche deuten darauf hin, dass die Pedallagerung auf Dauer Pflege braucht. Ersatzteile kommen bei einem direkt importierenden Hersteller meist langsamer an als bei Marken mit deutschem Lager.

Rund 30 bis 45 Minuten dauert der Aufbau allein, weil das Rad zu etwa 80 % vormontiert ankommt. Versprochen sind höchstens 20 Minuten, schwierig ist die Montage aber nicht. In etwa acht Schritten werden Standfüße, Sattel, Lenker und Pedale mit dem mitgelieferten Werkzeug angeschraubt. Eine Explosionszeichnung und ein Video per QR-Code führen durch die Montage. Vorsicht beim Pedal auf der Antriebsseite, dessen Gewinde leicht leidet, wenn es schräg angesetzt wird.

Der Riemenantrieb braucht keine Schmierung, Korrosion ist ein geringeres Thema als bei einer Kette. Schweiß wischst du trotzdem nach jeder Einheit vom Rahmen, weil er Lack und Schrauben angreift. Zum Verschieben kippst du das Rad leicht nach vorn auf die zwei Transportrollen. Mit 108 x 49 cm Stellfläche passt es auch in kleine Zimmer. Klappbar ist es nicht, es bleibt dauerhaft in voller Höhe von 123 cm stehen.

Bei den Farben entscheidet allein der Geschmack, technisch unterscheiden sich nur die Ausführungen S26B1, S26B2 und Aura. Datenblatt und Urteil gelten für alle fünf Farben Schwarz, Tiefschwarz, Orange, Rot und Blau als Standard. Der S26B1 regelt mit einer Reibungsbremse stufenlos, ist aber lauter und verschleißt. Der S26B2 nutzt eine Magnetbremse mit 8 Stufen, also die Technik, die dieser Testbericht beschreibt. Beide laufen mit zwei AA-Batterien im Display und haben eine aufrechte Halterung fürs Tablet.

Die Aura hat statt der Tablethalterung einen drehbaren Farbbildschirm mit 39,6 cm Diagonale. Dafür braucht sie Netzstrom und fällt mit 140 x 49 x 140 cm sowie 30 kg größer aus. Bremse, Schwungmasse und Belastbarkeit bleiben gleich, am Tritt ändert sich nichts. Die Aura lohnt sich nur, wenn du kein Tablet besitzt und Kurse ohne Zweitgerät fahren willst. Unsere Empfehlung ist der S26B2, weil er leise bremst und dein eigenes Tablet den Bildschirm ersetzt.

Lohnend ist der Merach S26 für Einsteiger, die leise und gleichmäßig trainieren und dabei Kinomap oder die Merach-App nutzen wollen. Offene App-Anbindung und sehr ruhiger Lauf sind in der Budget-Klasse selten so vollständig beisammen. Wer Abstriche bei Sattel und Verstellgeschwindigkeit hinnimmt, bekommt ein stabiles Rad für ruhige Ausdauereinheiten, bei mittlerer Körpergröße und normalem Gewicht ohne Umbauten. Wer ohnehin Serien oder Kurse auf dem Tablet schaut, braucht keinen eingebauten Bildschirm.

Abraten würden wir allen, die schnelle Intervalle fahren oder gezielt nach Watt trainieren wollen. Auch für Fahrer über 190 cm und für Zwift als Hauptplattform ist das Rad die falsche Wahl. Wer viel wiegt, hat bei der unklaren Grenze zwischen 122 und 136 kg zu wenig Reserve. Bei Rücken- oder Gelenkproblemen ist ein Ergometer mit aufrechter Haltung angenehmer als die sportliche Sitzposition. Ambitionierte Radfahrer greifen besser zu einem Smart Bike mit echter Wattmessung und elektronisch gesteuertem Widerstand.

Innerhalb der Marke ist der S36L2 die naheliegende Alternative, mit 150 kg Belastbarkeit und einem Q-Faktor von 18 cm. Er bremst ebenfalls magnetisch, sendet per Bluetooth und passt für 145 bis 190 cm. Der S38 ist kompakter und leichter, startet aber mit hohem Grundwiderstand und passt nur bis etwa 185 cm. Wer automatische Steigung möchte, schaut sich den S28 mit computergesteuerter Neigung von ±6 % an. Weitere Modelle mit mehr Schwungmasse oder elektronischer Bremse findest du in unserer Übersicht der Indoor Bikes.