Select and compare
Bowflex SelectTech 52 vs. NordicTrack Kurzhantelset NAMSDB20-INT compared
Adjustable Dumbbells
At a glance
The key numbers for both devices side by side.
Rating
Sub-ratings compared
Specs
Specs compared
Key specs
Weight & adjustment
Construction & materials
In the box & extras
Dimensions & space
General
Prices
Offers
Verdict
Pros & cons
Die Bowflex SelectTech 52 ist eine sauber verarbeitete Drehrad-Hantel für 2 bis 24 kg, die ein ganzes Hantelregal auf 44,3 x 21,1 cm ersetzt. Für Einsteiger mit wenig Platz halten wir sie für eine durchdachte Lösung, zumal sie unten in 1-kg-Schritten verstellt. Der Haken: Bei 24 kg ist Schluss, nachrüsten lässt sie sich nicht, und auch mit leichtem Gewicht bleibt sie 44,4 cm lang.
Pros
- Gewichtswechsel per Drehrad in wenigen Sekunden, gut für Supersätze
- Feine 1-kg-Schritte im unteren Bereich für Seitheben und Trizeps
- Sperre verhindert Verstellen außerhalb der Ablage
- Metallteile im Drehmechanismus statt Kunststoff wie beim Vorgänger
- Kleine Stellfläche von 44,3 x 21,1 cm je Hantel
- Scheiben sitzen beim Heben ohne Spiel und Klappern am Griff
Cons
- Höchstgewicht 24 kg, nicht mit weiteren Scheiben erweiterbar
- Sprung von 11 auf 14 kg, darüber Schritte von 2 bis 3 kg
- Auch bei 2 kg 44,4 cm lang, sperrig bei Curls und Seitheben
- Darf nicht fallen gelassen werden, sonst erlischt die Garantie
- Leichte Ablage hebt bei 24 kg vereinzelt mit ab, Ständer fehlt
Das NordicTrack Kurzhantelset NAMSDB20-INT ist ein solides Schnellverstell-Paar bis 25 kg je Hantel mit Zwischenschritten von 1 kg, die beim Seitheben und bei Curls eine langsame Steigerung erlauben. In Tests wog die Hantel sehr genau. Der Haken sind die Ablagen aus dünnem Kunststoff, an denen das Verstellen hängt. Wenn du mit 25 kg je Hand auskommst und selten mitten im Satz umstellst, halten wir das Set für eine gute Wahl.
Pros
- Zwischenschritte von 1 kg über den ganzen Bereich von 5 bis 25 kg
- In Tests sehr genaues Gewicht, nur etwa 0,5 kg Abweichung
- Länge wächst mit dem Gewicht, bei leichten Stufen handlicher
- Paar mit zwei Ablagen braucht wenig Platz
- Gerillter Griff gibt auch bei feuchten Händen Halt
Cons
- Ablagen aus dünnem Kunststoff, Risse mehrfach berichtet
- Nicht ganz eingerastete Platten können sich im Training lösen
- Wechsel an bis zu vier Schiebern je Hantel, für schnelle Sätze langsam
- Kleine Schieber ohne Beschriftung
- Griff sehr rau, ohne Handschuhe vereinzelt Blasen
Spotted an error?
Wrong price, wrong spec or a dead link – let us know and we will fix it quickly.
Similar comparisons
Bowflex SelectTech 5277
BRAINGAIN Verstellbare Hanteln76Bowflex SelectTech 5277
Miweba Sports VH20076Bowflex SelectTech 5277
Eisenlink Verstellbare Kurzhantel79Bowflex SelectTech 5277
PowerBlock Elite EXP75Keep reading
What’s next?
Maybe a different type of device?
Same kind of training, different devices – one click away.
Build your own comparison