FlexiSpot PortaGo Laufband Test – Gehen am Schreibtisch, danach unters Sofa

• Das FlexiSpot PortaGo Laufband zeigt sich im Test als reines Geh-Pad bis 6 km/h.
• Gefaltet braucht das Band rund 0,3 m² und passt unter Sofa oder Bett.
• Nach 100 Minuten Dauerbetrieb braucht der Motor etwa 20 Minuten Pause.
• Die Lauffläche von 100 x 41 cm wird ab etwa 1,80 m bei höherem Tempo knapp.
• Gesteuert wird nur per Fernbedienung, App und Bluetooth fehlen.

Wer am Stehschreibtisch langsam gehen und das Band danach aus dem Blick räumen will, ist mit dem FlexiSpot PortaGo gut bedient. Das FlexiSpot PortaGo Laufband zeigt im Test, dass es genau dafür gebaut ist: ein Walking Pad ohne Haltegriff, das von 1 bis 6 km/h läuft und sich in der Mitte zusammenklappen lässt. Steigung gibt es keine, eine App auch nicht. Joggen ist nicht vorgesehen.

Damit gehört das Gerät zu den klassischen Pads zum Gehen und nicht zu den 2-in-1-Modellen mit aufklappbarem Bügel. Man sollte es an dieser Aufgabe messen. Für Bewegung während Videocalls, Telefonaten und Lesearbeit reicht das Tempo, für ein Lauftraining nicht. Wer mehr als 120 kg wiegt, scheidet aus, denn dort setzt das Datenblatt die Grenze.

Preislich liegt das PortaGo über den vielen namenlosen Pads aus dem Onlinehandel. Den Aufpreis erklären vor allem der bürstenlose Motor und das Klappgelenk. Wer viel Platz hat und nicht klappen muss, bekommt ein starres Pad günstiger. In einer kleinen Wohnung, in der das Band jeden Abend verschwinden soll, ist der Aufpreis gut angelegt.

Auf dem Typenschild steht die Bezeichnung WP01, in den USA heißt dasselbe Gerät FlexiSpot Fold X. Amerikanische Erfahrungsberichte beschreiben also dieses Band. Vorsicht bei älteren Produktseiten unter der Nummer WP01: Dort stehen teils abweichende Werte, etwa eine App und eine niedrigere Belastbarkeit. Für das hier verkaufte Gerät gilt das aktuelle Datenblatt, und das kennt weder Bluetooth noch App.

Zusammengeklappt belegt das PortaGo nur rund 0,3 m² Stellfläche und lässt sich unter Sofa oder Bett schieben oder hochkant an die Wand stellen. Das Deck hat in der Mitte ein Scharnier, die hintere Hälfte schwenkt um 180 Grad auf die vordere. Eine Feder unterstützt die Bewegung, man braucht dafür kaum Kraft. Gefaltet ist das Paket je nach Messung 11 bis 14,5 cm hoch. Vor dem Kauf lohnt ein Griff zum Zollstock und ein Blick unter das eigene Sofa.

Leicht ist das Gerät nicht. Für das Eigengewicht kursieren zwei Angaben, 18,5 und 23,2 kg, das Datenblatt nennt keine. Auf ebenem Boden schiebt man das gefaltete Pad auf den Transportrollen allein in die Ecke. Wer es dagegen täglich eine Treppe hinauftragen oder auf einen Schrank heben muss, wird das schnell leid.

Ein Detail passt nicht zum übrigen Bau: Zusammengeklappt hält ein einfaches Klettband die beiden Hälften zusammen. Es hält zuverlässig, wirkt neben den Seitenleisten in grauer Holzoptik aber wie eine Notlösung. Steht das Pad aufrecht an der Wand, gehört es zusätzlich gesichert, damit es nicht umkippt.

Bei 2 bis 3 km/h klappt das Arbeiten auf dem PortaGo am besten, nach etwas Eingewöhnung auch bei 3 bis 4 km/h mit Tippen und Telefonieren. Für die ersten Tage sind 1 bis 2 km/h ein guter Einstieg. Wer sich unsicher fühlt, bleibt zwischen 1,5 und 2,5 km/h. Darüber wird das Gleichgewicht auf der kompakten Fläche für manche wackliger.

Videokonferenzen, Telefonate und Lesen funktionieren im Gehen gut, kurze Mails nach ein paar Tagen ebenso. Bei Bildbearbeitung oder langen Texten wird es zäh, weil die Hand an der Maus nicht ruhig genug bleibt. Im Alltag heißt das: Die Präsentation baut man im Stehen, das Meeting dazu läuft im Gehen.

Bis zur Höchstgeschwindigkeit von 6 km/h liegt das Band ruhig. Das Tempo bleibt gleich, ob eine leichte oder eine 90 kg schwere Person darauf geht, und der Gurt rutscht nicht. Der Motor klingt dabei nie angestrengt. Auf dickem Teppich wackelte der Monitor bei 3 km/h kaum und ab 4,5 km/h leicht, weil die Schritte nur einen Meter vor den Tischbeinen aufsetzen.

Wie laut wird das Gehen auf dem Band im Homeoffice?

Der bürstenlose Motor ist so leise, dass die eigenen Schritte das lauteste Geräusch sind. Das Datenblatt nennt 55 dB bei 4 km/h. In Videocalls fiel niemandem ein Hintergrundgeräusch auf, selbst mit einem Mikrofon am Schwenkarm direkt über dem Tisch. Lautlos ist das Band trotzdem nicht, Gurt und Sohlen erzeugen ein gleichmäßiges Tappen.

Heikler ist, was unten ankommt. Jeder Schritt geht über das Deck in den Boden, und mit dem Tempo wächst der Trittschall. Im hellhörigen Altbau hört die Nachbarin darunter das Gehen früher als das Surren des Motors.

Eine dämpfende Unterlegmatte fängt einen Teil der Vibrationen ab und schützt nebenbei Parkett oder Laminat. Wer zur Miete im Obergeschoss wohnt, bestellt sie am besten gleich mit. Unter dem Band sitzen Puffer aus Silikon und Gummi. Sie federn den Schritt auch bei längeren Gehphasen angenehm ab, ersetzen die Matte aber nicht.

Reicht die Lauffläche des FlexiSpot PortaGo Laufbands für große Menschen?

Mit 100 x 41 cm liegt die Lauffläche genau an der Grenze, die für die meisten Menschen als Minimum gilt. Für ruhiges Gehen reicht das. Ab etwa 1,80 m Körpergröße wird es bei höherem Tempo knapp, weil die Schritte länger werden und die Ferse dem hinteren Rand näher kommt. Wer deutlich über 1,85 m misst und gern ausschreitet, ist mit einer längeren Fläche besser bedient.

Ganz eindeutig ist das Bild nicht. Ein 1,85 m großer, schneller Geher kam bei voller Geschwindigkeit gut zurecht und empfand vor allem die Breite als Gewinn gegenüber Pads mit 38 cm. Zum Joggen taugt das PortaGo trotzdem nicht: Bei 6 km/h ist Schluss, und für Laufschritte ist die Fläche zu kurz.

Das Klappgelenk bringt eine Eigenheit mit. In der Mitte spürt man unter dem Gurt einen leichten Übergang. Mit Sportschuhen fällt er kaum auf, barfuß oder in Socken drückt er bei jedem Schritt. Für lange Einheiten gehören deshalb feste Schuhe an die Füße.

Fernbedienung statt App: Wie lässt sich das Gerät steuern?

Gesteuert wird das PortaGo ausschließlich über die Fernbedienung, am Gerät selbst gibt es nur den Netzschalter an der Seite. Das Tempo ändert man in Schritten von 0,5 km/h, zwei Direkttasten springen auf 2 und 4 km/h. Die Wechsel laufen sanft, ohne Ruck. Feiner abgestuft wäre am Schreibtisch angenehmer, denn das passende Arbeitstempo liegt oft zwischen zwei Stufen. Dazu kommen zwei Programme mit Zielvorgaben für Zeit, Strecke oder Kalorien.

Das LED-Display sitzt vorn im Deck. Die Ziffern sind groß und hell genug, um sie im Stehen abzulesen, und die Anzeige wechselt automatisch zwischen vier Werten.

Eine App gibt es nicht, auch kein Bluetooth. Die Anzeige beginnt nach jeder Einheit bei null, ein Verlauf wird nicht gespeichert. Wer Schritte zählen will, braucht eine Smartwatch, und die erfasst am Schreibtisch oft zu wenig, weil der Arm auf der Tastatur ruht. Abhilfe schafft die Uhr in der Hosentasche oder ein Tracker am Fußgelenk.

Im täglichen Einsatz hält das Walking Pad mit bürstenlosem Motor sein Tempo, und das Motorgehäuse bleibt auch gegen Ende längerer Einheiten kühl. Zwei Personen nutzten das Band jeden Morgen, dazu kamen zwei halbstündige Blöcke während der Arbeit. Hitzeprobleme gab es keine. Ohne Kohlebürsten fehlt genau das Teil, das bei einfachen Motoren mit der Zeit abschleift und sie lauter macht. FlexiSpot nennt einen Dauertest mit 200.000 Zyklen, unabhängig geprüft ist das nicht.

Laut Datenblatt darf das Band höchstens 100 Minuten am Stück laufen, danach sind rund 20 Minuten Abkühlpause vorgesehen. Für zwei Gehblöcke am Vormittag spielt das keine Rolle. Wer dagegen den ganzen Arbeitstag durchgehen will, muss Pausen fest einplanen. Eine britische Fassung der Anleitung nennt sogar nur eine Stunde, im Zweifel gilt die mitgelieferte.

Nach dem Versand lief der Gurt in einem Fall leicht schief. Das ist in wenigen Minuten behoben: Hinten am Deck sitzen links und rechts zwei Spannschrauben, die man mit dem beiliegenden Inbusschlüssel nachstellt. Danach lief das Band gerade und blieb es auch.

Ob der Gurt mittig läuft, sollte man trotzdem regelmäßig prüfen, denn ein Band, das an der Seitenschiene scheuert, verschleißt früher. Dazu gehört, den Gurt zu reinigen und nach Anleitung zu schmieren. Staub sammelt sich vor allem rund um das Klappgelenk und gehört dort entfernt.

Die Sensorabschaltung stoppt das Band, wenn etwa 10 Sekunden niemand darauf steht. Klingelt der Paketbote, steigt man einfach ab und muss nicht erst die Fernbedienung suchen. Umgekehrt löst sie auch aus, wenn man zu lange regungslos auf dem Band steht.

FlexiSpot gibt auf das PortaGo 2 Jahre Garantie. Viele kompakte Pads kommen nur mit einem Jahr.

Empfehlen würden wir das PortaGo allen, die am Schreibtisch langsam gehen und das Band täglich wegräumen müssen. Wer mehr will, braucht eine andere Bauform: Ein 2-in-1-Gerät mit Haltebügel schafft 10 bis 12 km/h und taugt zum leichten Joggen. Ein Pad mit elektrischer Steigung macht aus dem Gehen ein echtes Training. Welche Modelle es mit Steigung, längerer Fläche oder offener App-Anbindung per Bluetooth FTMS gibt, zeigt unser Walking-Pad-Vergleich.

Ein naher Verwandter ist das WalkingPad Z1. Es klappt ebenfalls in der Mitte, läuft auch bis 6 km/h und bietet mehr Lauffläche, was großen Menschen entgegenkommt. Auf dickem Teppich sitzt es dagegen so tief, dass Schwingungen bis in Tisch und Monitor wandern. Das PortaGo steht auf vier gummierten Füßen höher und ruhiger, für ein Arbeitszimmer mit Teppich ist es deshalb die bessere Wahl.

Direktvergleich

FlexiSpot PortaGo Laufband

WalkingPad Z1

• 100 cmLauffläche Länge · Mehr ist besser121 cm
• 41 cmLauffläche Breite · Mehr ist besser40 cm
• 22 kgEigengewicht · Weniger ist besser23 kg
• 55 dBBetriebsgeräusch bei 4 km/h · Weniger ist besser50 dB

Beide Pads klappen in der Mitte; der Unterschied liegt vor allem in der Größe der Lauffläche.