Dinamicamed Premium 8.0 Test – Druck ohne Lücke vom Knöchel bis zur Hüfte

• Der Dinamicamed Premium 8.0 drückt im Test mit acht überlappenden Kammern lückenlos bis zur Hüfte.
• Die Beinmanschetten gibt es nur in XL, passend für Oberschenkel von 46 bis 70 cm.
• Das Steuergerät betreibt nur zwei Aufsätze gleichzeitig, Beine und Bauch zusammen gehen nicht.
• Die Pumpe läuft mit rund 43 dB und klackt bei jedem Kammerstart.
• Am Bauch kommt weniger Druck an als an den Beinen.

Der Dinamicamed Premium 8.0 schlägt sich im Test als solides Pressotherapie-Gerät für die Beine, weil seine Kammern lückenlos vom Knöchel bis zur Hüfte drücken. Es gehört zur klassischen Bauform: ein eigenes Steuergerät mit Pumpe, von dem Schläuche zu den Manschetten führen. Die Manschetten umschließen das ganze Bein bis zur Leiste.

Das Gerät ist als Medizinprodukt der Klasse II gekennzeichnet und trägt das CE-Zeichen. Damit gelten Sicherheitsanforderungen, die ein reines Wellnessgerät nicht erfüllen muss. Einen Beleg für eine Wirkung liefert die Kennzeichnung nicht. Die Marke sitzt in Italien, gefertigt wird in China.

Elf Tage lang lief das Gerät vor allem abends, nach einer Stunde auf dem Radtrainer. Jeder Zyklus lief bis zur Hüfte durch, ohne Aussetzer zwischen den Kammern. Nach 30 Minuten auf höchster Stufe zeichneten sich alle acht Kammern als Abdruck auf der Haut ab.

Die Schwächen liegen woanders. Die Pumpe klackt bei jedem Ventil und lässt den Tisch mitvibrieren. Die Manschetten gibt es nur in einer Größe, und am Bauch kommt weniger Druck an als an den Beinen.

Wer vor allem die Beine behandeln will, bekommt ein durchdachtes Gerät; wer auf den Bauch zielt, wird enttäuscht.

Vom Knöchel zur Hüfte füllen sich die acht Kammern jeder Beinmanschette nacheinander, und weil sie sich überlappen, bleibt keine Zone ohne Druck. Bei einfacheren Geräten mit vier oder sechs Kammern entstehen zwischen zwei Kammern oft tote Stellen, gerade am Knie. Hier läuft die Welle ohne Unterbrechung nach oben. Einen eigenen Halte- oder Pulsmodus führt das Datenblatt nicht auf, das Gerät arbeitet ausschließlich mit der Welle.

Am Bauch sieht das anders aus. Der Bauchgurt baut weniger Druck auf und hält ihn kürzer: Nach einer halben Stunde auf höchster Stufe hatten sich nur drei von acht Kammern auf der Haut abgezeichnet. Wer vor allem den Bauch behandeln will, kauft mit diesem Gerät das falsche Werkzeug.

Der Druck reicht laut Hersteller von 30 bis 250 mmHg. Solche Pumpenwerte lassen sich zwischen Marken kaum vergleichen, weil sie nicht zeigen, was am Bein ankommt. Für die Erholung nach dem Sport genügt ein Bruchteil davon; Höchstwerte jenseits von 120 mmHg bringen erfahrungsgemäß keinen Vorteil. Wichtiger ist, dass sich der Druck in feinen Schritten einstellen lässt.

Der Vergleich darunter zeigt, wo das Gerät bei den Eckdaten unter den Recovery Boots liegt. Mit 8 Zonen je Bein liegt es über dem, was bei Sportgeräten üblich ist, und 6,8 kg für das ganze Set trägt man nicht beiläufig in der Sporttasche mit.

Bedienung des Steuergeräts in der Praxis

Die Bedienung läuft über das Display am Steuergerät: erst das Programm, dann Druck und Dauer. Zur Wahl stehen sechs Programme mit jeweils eigener Füllfolge.

Im Alltag läuft fast immer die tiefe Lymphdrainage. Namen wie Anti-Cellulite oder Straffung beschreiben ein Werbeversprechen, keine nachgewiesene Wirkung.

Der Druck steigt in Schritten von 10 mmHg, insgesamt sind es 23 Stufen. So startest du in der ersten Woche sanft und gehst Stufe für Stufe höher, statt zwischen drei groben Einstellungen zu springen.

Beim Timer gehen die Angaben auseinander: Versprochen sind bis zu 90 min, am Testgerät ließen sich 1 bis 60 min einstellen. Für eine übliche Sitzung reicht beides.

Die Fernbedienung erspart dir, dich mit angelegten Manschetten zum Gerät zu beugen. Ihre Tasten sind aber klein und ohne fühlbare Unterschiede. Wer flach auf dem Sofa liegt, muss den Kopf heben und hinschauen, um das Programm zu wechseln. In einem Fall funktionierte die Fernbedienung bei der Lieferung gar nicht.

Bei regelmäßiger Nutzung fühlen sich die Beine nach jeder Sitzung leichter an, nach dem Radfahren ebenso wie nach einem langen Tag im Stehen. Leicht geschwollene Füße und Knöchel wirken danach weniger prall. In einem Erfahrungsbericht ersetzt das Gerät seit rund sechs Monaten bei täglicher Anwendung die Pressotherapie beim Physiotherapeuten, wegen eines Lipolymphödems. Das ist ein Einzelfall und gehört in ärztliche Begleitung.

Die Pumpe ist die ganze Sitzung über zu hören. Beim Füllen sind es in 1 m Abstand rund 43 dB, beim Start jeder Kammer springt der Wert kurz auf 49 dB, begleitet vom Klacken eines Ventils. Beim Entleeren liegen 46 dB an.

Neben dem laufenden Fernseher stört das kaum. Zum Einschlafen oder wenn im selben Raum jemand schläft, ist das Klacken zu laut.

Mehr als die Lautstärke stört die Vibration. Auf einem Tisch brummt das Steuergerät beim Start jedes Zyklus mit, auf dem Boden oder einem Teppich ist davon wenig zu merken. Stell es also neben das Sofa auf den Boden, mit 30 x 28 x 28 cm und 2,8 kg findet es dort Platz.

In den ersten Tagen fallen ein paar Kleinigkeiten auf. Die Gummiadapter an den Schläuchen können sich lösen, wenn man beim Anlegen an ihnen zieht. Während der Sitzung halten die Schläuche fest, auch wenn du dich bewegst. Die gedruckte Anleitung liegt nicht in jeder Sprache bei, als PDF gibt es sie aber.

Der Kundenservice des Herstellers reagiert schnell. Eine fehlende Anleitung kam per E-Mail, und als ein bestelltes Modell nicht lieferbar war, ging ohne Aufpreis die höhere Ausführung hinaus.

Passen die Manschetten des Dinamicamed Premium 8.0 an jedes Bein?

Die Beinmanschetten gibt es nur in XL, und sie schließen bei einem Oberschenkelumfang von 46 bis 70 cm. Am Unterschenkel reicht der Spielraum von 31 bis 51 cm. Der Hersteller nennt dafür nur eine italienische Konfektionsgröße, mit der hierzulande kaum jemand etwas anfangen kann, deshalb gilt: vor dem Kauf nachmessen.

An kräftigen Oberschenkeln nahe 70 cm sitzt die Manschette oben eng. Schmale Beine haben das umgekehrte Problem: Die Kammern liegen locker an, verlieren Kontakt, und der Druck kommt schwächer an. Erweiterungen für die Beinmanschetten und die lange Hose bietet der Hersteller einzeln an; wer an die Grenze von 70 cm kommt, fragt vor dem Kauf danach.

Das Anlegen wird schnell zur Routine. Beim ersten Versuch dauerte es vom Reißverschluss bis zum Programmstart 3 min 22 s, beim fünften noch 2 min 31 s. Den Bauchgurt mit seinem breiten Klettverschluss allein festzuziehen, gelingt am schlechtesten, und der Klett sammelt mit der Zeit Fusseln.

Ein Detail zeigt sich erst nach zwei, drei Sitzungen: Der seitliche Reißverschluss reibt am Knöchel, wenn er beim Start nicht straff sitzt. Nach 30 Minuten bleibt dann ein rötlicher Streifen auf der Haut. Zieh den Reißverschluss vorher glatt und leg ihn neben den Knöchel statt auf den Knochen.

Alle fünf Ausführungen nutzen dasselbe Steuergerät mit acht Kammern und unterscheiden sich nur darin, welche Aufsätze im Karton liegen. Standard ist die Ausführung 2 Leggings und Bauchband. Für die Wahl zählt vor allem eines: Das Gerät betreibt nur zwei Aufsätze gleichzeitig. Beide Beine und der Bauch in einer Sitzung gehen also nicht, der Bauchgurt läuft im Wechsel mit den Beinen oder neben nur einem Bein.

Wer die Boots zur Erholung nach Laufen oder Radfahren sucht, ist mit 2 Leggings gut bedient. Die Ausführung 2 Leggings und Armband passt zu allen, die auch Oberkörper und Arme trainieren. Die Lange Hose reicht als ein Stück von den Füßen bis über den Bauch. Schwarz unterscheidet sich nur in der Farbe. Den Bauchgurt der Standardausführung brauchst du nur, wenn dir die schwächere Kompression am Bauch genügt.

Jeder Aufsatz ist auch einzeln erhältlich. Wer unsicher ist, beginnt mit den Leggings und ergänzt später.

Ausführungen im Vergleich

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Für reine Beinerholung genügen die Leggings, Armband und lange Hose lohnen sich nur bei gezieltem Bedarf an Armen oder Rumpf.

Realistisch ist mit diesem Gerät das leichtere Beingefühl, das die Erfahrungen zeigen; Entgiftung oder Fettabbau gehören zu den Werbeversprechen. Lymphdrainage nennt der Hersteller als Zweck, die Behandlung eines Lymphödems gehört aber in ärztliche Hand. Gut passt das Gerät zu Menschen, die mehrmals pro Woche abends die Beine entlasten wollen und in die XL-Manschetten passen.

Bei Thrombose oder dem bloßen Verdacht darauf ist Kompression tabu. In weiteren Fällen gehört die Entscheidung vor dem ersten Einschalten zum Arzt:

Wer ärztlich begleitet wird, bekommt den Druck vorgegeben; in einem Fall riet der Physiotherapeut einer herzkranken Person, nicht über 120 mmHg zu gehen. Kribbeln, Taubheit oder Schmerz unter der Manschette heißt: Druck senken oder abbrechen.

Wer nur gelegentlich entspannen will, kauft zu viel Gerät. Anlegen und Verstauen lohnen sich erst bei regelmäßiger Nutzung.

Für Menschen, die regelmäßig Pressotherapie in einer Praxis oder einem Institut bezahlen, rechnet sich das Premium 8.0 nach einigen Monaten. Dazu kommt die Zeit: Termine und Anfahrt entfallen, die Sitzung passt in den Abend vor dem Fernseher. Bei einer ärztlich verordneten Behandlung klärst du vorher, ob das Gerät die Termine ersetzen darf.

Für die Erholung nach dem Sport ist das Gerät überdimensioniert. Recovery Boots mit vier bis sechs Kammern und Akku reichen dafür, und sie lassen sich leichter mitnehmen. Welche Modelle infrage kommen, zeigt unser Überblick über Recovery Boots im Vergleich.

Es geht auch ohne Gerät. Kompressionsstrümpfe und lockeres Auslaufen nach dem Training entlasten die Beine ebenfalls. Bei einem Lymphödem legt ohnehin der Arzt fest, ob ein Gerät oder die manuelle Lymphdrainage zum Einsatz kommt.

Wir raten zum Premium 8.0, wenn du es mehrmals pro Woche für die Beine nutzt und in die XL-Manschetten passt. Für den Bauch und für gelegentliche Entspannung gibt es passendere Lösungen.