Skandika Njord: análisis

• Das Skandika Njord zeigt sich im Test als stabiles Studioklasse-Gerät bis 180 kg.
• Der Luftanteil zischt hörbar, spätabends in hellhörigen Wohnungen passt das Njord kaum.
• Mit 233 cm Länge braucht das Gerät viel Stellfläche, hochgeklappt bleiben 118,5 x 56,5 cm.
• Kinomap läuft stabil per Bluetooth, die iConsole-App gilt in Tests als unzuverlässig.
• Die 128 cm lange Schiene reicht laut Hersteller für Menschen bis 195 cm.

Das Skandika Njord zeigt im Test eine stabile Studioqualität, seine Schwächen liegen bei Geräusch und Platzbedarf. Geprüft ist es nach EN ISO 20957 und in die Geräteklasse SB eingestuft. Das S steht für die Bauweise als Studiogerät, das B für die Genauigkeitsklasse der Anzeige.

Die Bedienungsanleitung sieht das Njord trotzdem nur für den Gebrauch zu Hause vor. Die Einstufung beschreibt also Rahmen und Material, eine Freigabe für den Betrieb im Fitnessstudio ist sie nicht. Für die Mittelklasse halten wir sie dennoch für ein gewichtiges Argument.

Am Rahmen merkt man die Einstufung zuerst, denn das Njord wiegt 45 kg. Standfüße und Hauptrahmen bestehen aus Stahl, die Laufschiene aus einem Aluminiumprofil. Auch bei kräftigen Zügen steht das Gerät fest und verrutscht kaum. Belastbar ist es bis 180 kg, mehr als viele Heimgeräte tragen.

Der kugelgelagerte Sitz läuft sauber, Fußstützen und Griff sind ordentlich verarbeitet. Das Njord ist auf regelmäßiges Training ausgelegt, nicht auf gelegentliches Ausprobieren im Gästezimmer.

Die Schwächen hängen fast alle mit der Bauart zusammen. Der Luftanteil des Widerstands macht das Njord hörbar lauter als Geräte mit reiner Magnetbremse. Mit 233 cm Länge im Betrieb braucht es eine freie Fläche, die viele Wohnzimmer nicht hergeben. Beim Rudergefühl bleibt es hinter guten Wasserrudergeräten zurück, obwohl der Zug flüssig läuft.

Wie schwer diese Punkte wiegen, hängt von deiner Wohnung und deinem Anspruch ab. Wer mit ihnen leben kann, bekommt ein Gerät, an dem die Fachtests wenig auszusetzen haben.

Im Njord ergeben Luftrad und Magnetbremse zusammen einen flüssigen, gleichmäßigen Zug mit hohem Widerstand. Der Luftanteil reagiert auf dein Tempo, denn je kräftiger du ziehst, desto stärker bremst das Rad. Die Magnetbremse legt darunter eine feste Grundlast, die du am Computer in 16 Stufen verstellst.

Die Verstellung läuft elektronisch über Tasten statt über einen Drehknopf. Für Programme mit wechselnder Last ist das wichtig, weil der Computer die Stufen dann selbst ändert. Bei einem reinen Luftrad bestimmt allein deine Zugkraft den Widerstand.

Die 8 kg Schwungmasse sorgt dafür, dass der Zug ohne Ruckeln in die Rückführung des Sitzes übergeht. Sitz und Gurtzug arbeiten ohne Stocken zusammen. Über die ganze Zuglänge fühlt sich das Hybridsystem gleichmäßig an.

An ein gutes Wasserrudergerät kommt das Njord beim Rudergefühl nicht ganz heran. Dort wirkt der Zug natürlicher und das Feedback des Wassers geschmeidiger. Wer einfach fit bleiben will, muss diesen Unterschied nicht überbewerten.

Für Fortgeschrittene reicht der hohe Widerstand, auch sehr fitte Menschen stoßen nicht an die Grenze. Bei günstigen Magnetgeräten sagen viele Stufen oft wenig, weil schon die höchste zu leicht ausfällt. Beim Njord wächst der Luftanteil mit, sobald du schneller und kräftiger ziehst.

Die 16 Stufen der Magnetbremse verschieben vor allem die Grundlast, den Rest regelst du über deine Zugkraft. Einsteiger beginnen unten und haben über viele Monate Luft nach oben.

Große Menschen profitieren von der 128 cm langen Schiene, die am Ende des Zugs eine volle Beinstreckung erlaubt. Freigegeben ist das Njord bis 195 cm Körpergröße, das passt zur Schienenlänge. Ist die Schiene zu kurz, stößt der Sitz an den Anschlag, bevor die Beine gestreckt sind.

Die höhenverstellbaren Fußstützen passen sich verschiedenen Fußlängen an, die Füße fixierst du mit Klettriemen. Wie es Menschen jenseits der Freigabe ergeht, steht weiter unten bei den Erfahrungen aus dem Alltag.

Wie laut ist das Skandika Njord in der Wohnung?

Tagsüber ist das Njord in normal gedämmten Wohnungen gut nutzbar, spät abends in hellhörigen Häusern nicht. Der Grund ist der Luftanteil, der beim kräftigen Durchzug hörbar zischt. Je höher dein Tempo, desto schneller dreht das Luftrad und desto lauter wird es.

Dazu kommen ein leichtes Surren der Magnetbremse und das Rollgeräusch des Sitzes auf der Schiene. Der Gurt läuft leiser als eine Kette und braucht weniger Pflege. Einen Dezibel-Wert für das Njord liefert keiner der vorliegenden Tests.

Im Vergleich klingt das Njord technischer als Geräte mit Wasser- oder reinem Magnetwiderstand. Ein Wasserrudergerät plätschert, eine reine Magnetbremse ist fast still, das Njord rauscht. Gegenüber reinen Luftrudergeräten fällt es leiser aus, weil die Magnetbremse einen Teil der Last übernimmt. Der Hersteller wirbt mit einem sehr leisen Bremssystem, das trifft im Alltag aber nur auf den Magnetteil zu.

Wer ein wirklich leises Gerät sucht, ist mit reinem Magnetwiderstand besser bedient. Dafür fehlt dort der Widerstand, der mit dem eigenen Tempo mitwächst.

Fernsehen beim Rudern funktioniert, den Ton stellst du aber lauter als gewohnt. Sitzt noch jemand im Raum, sind Kopfhörer die einfachere Lösung.

Kritisch wird es in hellhörigen Altbauwohnungen, wenn direkt nebenan oder darunter jemand wohnt. Dort raten wir von Einheiten am späten Abend ab, auch wenn das Gerät tagsüber kaum stört. Wie stark das Rauschen durchdringt, hängt mehr von der Bausubstanz ab als vom Gerät. Wer nur nachts trainieren kann, nimmt besser ein anderes Widerstandssystem.

Das beleuchtete LCD zeigt sieben Trainingswerte, und der Computer bietet 19 Programme samt Puls- und Rennmodus. Neben Zeit und Distanz siehst du die Pace pro 500 m und die Schlagzahl pro Minute. Manchen günstigen Geräten fehlen genau diese beiden Werte, die für strukturiertes Rudern die wichtigsten sind.

Das Layout ist übersichtlich, in der Mitte läuft eine Streckengrafik aus 16 Segmenten. Die blaue Hintergrundbeleuchtung hält die Anzeige im dunklen Keller und bei Sonnenlicht lesbar. Für gelegentliches Training stellst du nichts ein, du ruderst einfach los.

Die 19 Programme teilen sich in fünf Arten auf, die sich im Trainingsalltag sinnvoll ergänzen.

Die vier pulsgesteuerten Programme brauchen einen Brustgurt, der Computer regelt die Last dann nach deiner Herzfrequenz. Zur Wahl stehen 55, 75 oder 90 % der maximalen Herzfrequenz oder ein selbst gewählter Zielpuls.

Der Computer empfängt Brustgurte mit 5,3 kHz und per Bluetooth. Auch Gurte anderer Hersteller wie Polar koppeln zuverlässig und ohne Abbrüche. Ein Brustgurt liegt nicht bei, es gibt ihn als Zubehör. Prüf vor dem Kauf, welche Übertragung dein Gurt nutzt.

Die Kalorienanzeige liefert auch beim Njord nur einen geschätzten Wert. Als grober Vergleich zwischen zwei Einheiten auf demselben Gerät reicht sie. Wer genauer wissen will, was eine Einheit verbrennt, rechnet mit den eigenen Körperdaten.

Der Rechner unten schätzt den Verbrauch aus Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht, Dauer und Intensität deiner Einheit. Auch seine Werte bleiben Schätzungen, sie beruhen aber auf deinen Angaben statt auf einem Durchschnitt. Wie viel eine typische Einheit realistisch bringt, erklären wir im Ratgeber zum Kalorienverbrauch am Rudergerät.

Welche Apps funktionieren mit dem Rudergerät?

Kinomap läuft mit dem Njord zuverlässig per Bluetooth, die zweite unterstützte App iConsole+ fällt durch. Sie stürzt ständig ab und verliert die Verbindung, was das Training stört. Grafik und Trainingsfunktionen wirken veraltet, das Einrichten lohnt sich nicht.

Kinomap bietet Streckenvideos aus vielen Ländern, die Mitglieder der Community selbst aufgenommen haben. Dazu kommen strukturierte Workouts und Wettbewerbe, die lange Einheiten abwechslungsreicher machen. Per Bildschirmübertragung schickst du das Bild vom Tablet auch auf einen Smart-TV im Wohnzimmer.

Die Kopplung erledigst du in der App über einen Assistenten, in dem du Skandika und dann das Njord auswählst. Das klappt weitgehend problemlos, die Verbindung hält anschließend stabil.

Das Tablet liegt in der integrierten Halterung unter den Tasten, deren Schrauben du vorher gut nachziehen solltest. Sonst sitzt ein schweres Tablet bei kräftigen Zügen bald nicht mehr sicher. Ein Test ordnet die Verbindung als interaktiv ein, die App würde den Widerstand also selbst mitsteuern. Technisch ist das mit der elektronischen Magnetbremse möglich, belegt ist es für das Njord nicht.

Für die Vollversion von Kinomap brauchst du ein kostenpflichtiges Abo, die Gratisversion enthält nur wenige Strecken. Wie lange Skandika-Kunden das Abo kostenlos testen dürfen, schwankt je nach Quelle und Zeitpunkt. Der Hersteller nennt derzeit 30 Tage, ein Test aus dem Jahr 2025 spricht von 60 Tagen. Für 2021 ist sogar ein ganzes Jahr erwähnt, darauf solltest du heute nicht bauen.

Maßgeblich ist der Code, den du beim Kauf erhältst, danach kostet die Vollversion laufend Geld. Das Abo ist deshalb eine zusätzliche Ausgabe und kein fester Teil der Ausstattung.

Aufgebaut belegt das Njord eine Fläche von 233 x 56,5 cm, hochgeklappt nur noch 118,5 x 56,5 cm. Dafür wächst es auf 192,5 cm Höhe und steht dann etwa so hoch wie eine Zimmertür. Beim Training kommt Platz vor und hinter dem Gerät dazu, damit du frei ein- und aussteigen kannst.

Für ein kleines Arbeits- oder Schlafzimmer ist das Njord damit zu lang. In einen Hobbyraum oder ein großes Wohnzimmer passt es besser, am besten mit festem Stellplatz. Wer jeden Tag auf- und abbauen muss, sollte sich den Klappmechanismus vor dem Kauf genau anschauen.

Hochgeklappt wird per Fußpedal ohne Kraftaufwand, du trittst auf das Trittbrett und schwenkst die Schiene nach oben. Dort rastet sie ein, damit sie nicht versehentlich herunterfällt. In Haushalten mit Kindern oder Haustieren ist das wichtig, weil das Gerät bei diesem Gewicht ordentlich Wucht hat.

Die Transportrollen sind groß genug und rollen auch auf Teppich ohne Mühe. So schiebst du das Njord nach dem Training an die Wand oder in eine Zimmerecke. Kompakt wird es dadurch nicht, aber die Raummitte ist wieder frei.

Der Computer läuft über ein mitgeliefertes Netzteil, du brauchst also eine Steckdose in Reichweite. Ein Verlängerungskabel quer durch den Raum wird schnell zur Stolperfalle.

Geliefert wird per Spedition, die sich vorher zur Terminabsprache bei dir meldet. Organisier dir für den Liefertag eine zweite Person, denn das Paket ist sperrig und schwer. Auch den Aufbau empfiehlt die Anleitung zu zweit, vor allem wegen des schweren Hauptrahmens. Er dauert 30 bis 60 Minuten, die bebilderte Anleitung und der sortierte Schraubensatz sind gut gemacht.

Erfahrungsberichte zum Njord fallen überwiegend positiv aus, Kritik betrifft vor allem die Fersenschalen und die App-Steuerung. Verrisse finden sich unter den Kundenbewertungen kaum, was bei Rudergeräten nicht selbstverständlich ist. Gelobt werden die stabile Bauweise und der ruhige Lauf des Sitzes auf der Schiene.

Die Lautstärke wird erwähnt, als Grund zur Reue taucht sie aber selten auf. Das passt zu den Tests, nach denen das Zischen tagsüber im Rahmen bleibt. Über die Haltbarkeit nach mehreren Jahren sagen die wenigen Kundenstimmen wenig.

Für sehr große Menschen gibt es eine ermutigende Rückmeldung, die über die Freigabe hinausgeht. In einem Erfahrungsbericht war auch mit knapp über 2 m Körpergröße ein angenehmes Training auf dem Njord möglich. Das ist ein Einzelfall und keine Zusage, offiziell endet die Freigabe bei 195 cm.

Entscheidend sind Beinlänge und Beweglichkeit, nicht allein die Körpergröße auf dem Papier. Wer über 195 cm misst, sollte das Gerät vor dem Kauf nach Möglichkeit probesitzen. Beim Versandkauf hilft es, die eigene Schrittlänge zu messen und mit der Schiene von 128 cm zu vergleichen.

In einzelnen Berichten geht beim Training mit Kinomap das Display am Gerät während der virtuellen Fahrt aus. Die App zeigt dann keine Widerstandsstufe an, was beim ersten Training verunsichert. Auf Nachfrage bestätigte ein Testteam, dass die eingestellten Widerstände aktiv blieben.

Ob die App die Stufe auch selbst verstellt, geht aus diesen Berichten nicht hervor. Wer echte App-Steuerung des Widerstands will, fragt vor dem Kauf beim Hersteller nach. Für Streckenvideos mit selbst gewählter Stufe reicht die Verbindung.

Unangenehm sind die Fersenschalen der Fußstützen, die hinten scharfkantig sind. Barfuß oder in Socken riskierst du an dieser Kante Schrammen an der Ferse. Trainiere deshalb immer in festen Sportschuhen, dann spielt die Kante keine Rolle. Mit Schuhen sitzt der Fuß zudem fester unter dem Klettriemen.

Größere Mängel an Rahmen, Schiene oder Sitz tauchen in den Erfahrungen nicht wiederkehrend auf. Die Kante ist lästig, ein Grund gegen das Gerät ist sie aus unserer Sicht nicht.

Je nach Priorität passt ein Wasserrudergerät für mehr Rudergefühl oder ein Magnetgerät für Ruhe besser als das Njord. Nach oben hin gilt das Concept2 RowErg als Maßstab unter den reinen Luftrudergeräten. Es rudert sich sehr realitätsnah, auch Vereinsruderer nutzen es für das Training an Land.

Das Concept2 trägt bis 227 kg, ist aber noch lauter als das Njord. Wer Leistungswerte vergleichen und auf Wettkampfniveau trainieren will, ist damit besser bedient. Für reines Fitnesstraining zu Hause ist der Aufpreis gegenüber dem Njord schwer zu begründen.

Ein natürlicheres Zuggefühl bieten Wasserrudergeräte wie die Nemo-Modelle von Skandika selbst. Das Nemo IV ist bis 150 kg belastbar und lässt sich ebenfalls mit Kinomap verbinden. Eingebaute Trainingsprogramme fehlen ihm, und der Widerstand hängt an Wassermenge und Zugtempo statt an einem Regler. Das Nemo III liegt in einer ähnlichen Preisregion wie das Njord, Nemo V und Styrke liegen darüber.

Wasser plätschert hörbar, das Geräusch ist aber angenehmer als das Rauschen eines Luftrads. Ein Nachteil bleibt der Tank, denn klappbar sind Wasserrudergeräte nur in wenigen Ausnahmefällen.

Das Maxxus 8.1 setzt wie das Njord auf Luft und Magnet, macht aber an einigen Stellen Abstriche. Ihm fehlt die Tablethalterung, und die Belastbarkeit endet bereits bei 150 kg.

Leiser und schlichter ist das Sportstech RSX500 mit reiner Magnetbremse und Anbindung an die App MyRowing. Es bietet weniger Widerstand und ist nicht ganz so hochwertig verarbeitet wie das Njord. Für Einsteiger in einer Mietwohnung mit dünnen Wänden ist genau diese Kombination trotzdem oft die bessere Wahl. Die Unterschiede zwischen den Widerstandsarten siehst du am deutlichsten im direkten Vergleich mehrerer Rudergeräte.

Skandika Njord oder Njord P6-G: Worin unterscheiden sie sich?

Das Njord P6-G ist ein leises Einsteigergerät ohne Stromanschluss, beim Widerstand bleibt es klar unter dem großen Njord. Seine Magnetbremse erzeugt den Strom für die Anzeige selbst, am Stellplatz brauchst du also keine Steckdose. Auch bei intensivem Training bleibt es unter 63 dB, für Wohnungen ist das ein echter Vorteil.

Die 32 Stufen stellst du per Drehknopf ein, eine Steuerung des Widerstands durch eine App ist damit ausgeschlossen. Für ambitionierte Ruderer reicht der Widerstand nicht, die Schwungmasse beträgt nur 6 kg. Programme fehlen, und das Display zeigt weder die Pace pro 500 m noch die Schlagzahl.

Das P6-G eignet sich für Einsteiger mit dünnen Wänden, die locker und ohne feste Programme rudern wollen. Es wiegt nur 28 kg und ist bis 135 kg belastbar, die Schiene misst 108 cm. Die Fußstützen lassen sich nicht verstellen und sind günstiger verarbeitet als der Rest des Geräts.

Den Puls misst das P6-G nur über die Kinomap-App, einen eigenen Empfänger am Gerät gibt es nicht. Wer mit Pulsprogrammen trainieren will oder mehr als 135 kg wiegt, greift zum großen Njord. Trotz des ähnlichen Namens ist das P6-G ein eigenständiges Modell und keine abgespeckte Version des Njord.

Für ambitionierte Fitnessruderer mit eigenem Trainingsraum ist das Njord eine klare Empfehlung, für kleine hellhörige Wohnungen nicht. Glücklich wird damit, wer regelmäßig und strukturiert trainiert und den hohen Widerstand ausnutzt. Große und schwere Menschen profitieren von Schiene und Belastbarkeit, beides liegt über vielen Heimgeräten dieser Klasse.

Die eingebauten Pulsprogramme funktionieren ohne Abo, Kinomap ist eine Ergänzung und keine Voraussetzung für Abwechslung. Für Fitnesstraining ohne Wettkampfambitionen reicht das Rudergefühl vollkommen aus. Preis und Leistung stehen für die Mittelklasse in einem fairen Verhältnis.

Abraten würden wir allen, die vor allem abends in einer hellhörigen Wohnung rudern wollen. Das Njord passt auch nicht in Räume, in denen nicht deutlich mehr als 233 cm freie Länge bleiben. Wer das natürlichste Rudergefühl sucht, ist mit einem Wasserrudergerät besser bedient. Und wer nur gelegentlich locker rudert, zahlt für Ausstattung, die ungenutzt bleibt.

Dann reicht ein leichteres Magnetgerät wie das P6-G, das auch weniger Stellfläche braucht. Vor der Bestellung lohnt ein kurzer Check, damit das Gerät nicht an der eigenen Wohnung scheitert.