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Vibrationsplatte

Auf einen Blick

Die Kernwerte beider Geräte direkt nebeneinander.

Gesamtwertung
89Gut
89Gut
Preis-Leistung
77Fair
68Fair
Bester Preis
300,95 €
449,00 €499,00 €−10 %
Preisvorteil
148,05 € günstiger
—
Angebote
3 Shops
1 Shop
Platz in der Kategorie
Platz 1 von 20
Platz 2 von 20

Bewertung

Teilwertungen im Vergleich

LifePro Rumblex 4DGesamtwertung 89Sportstech VP500Gesamtwertung 89
Vibration& TrainingswirkungStabilität& BelastbarkeitBedienung& ProgrammeLautstärkeVerarbeitung& Haltbarkeit
LifePro Rumblex 4DSportstech VP500
Vibration & Trainingswirkung86/10098/100
Stabilität & Belastbarkeit89/10091/100
Bedienung & Programme76/10077/100
Lautstärke78/10090/100
Verarbeitung & Haltbarkeit86/10086/100
Vibration & Trainingswirkung
86
98
Stabilität & Belastbarkeit
89
91
Bedienung & Programme
76
77
Lautstärke
78
90
Verarbeitung & Haltbarkeit
86
86

Datenblatt

Datenblatt im Vergleich

Eckdaten

Marke
LifePro
Sportstech
Modell
Rumblex 4D
VP500
VibrationsartSeitenalternierend (auch „oszillierend“): die Platte wippt wie eine Waage um die Mitte. Vertikal (linear): die Platte hebt und senkt sich, auch triplanare Profigeräte. Kombiniert: beide Modi, meist mit zwei Motoren, oft als 3D, 4D oder 5D beworben. Nennt der Hersteller bei nur einem Motor „Oszillation“ und „Vibration“ mit derselben Frequenzspanne, ist das ein Modus
Kombiniert (3D)
Kombiniert (3D)
BauformFlache Platte ohne Griff (passt oft unter Sofa oder Bett), Platte mit abnehmbarem Griff oder Gerät mit fester Säule und Bedienpult – Griff und Säule geben Halt, gerade Einsteigern und Älteren
Flache Platte
Flache Platte
Min. FrequenzNiedrigste einstellbare Frequenz laut Hersteller in Hz – bei Kombi-Platten die des Wippens, die vertikale hat eigene Felder
4 Hz
7 Hz
Max. FrequenzHöchste einstellbare Frequenz laut Hersteller in Hz – Wippen meist 5 bis 15 Hz, Vertikalplatten 20 bis 50 Hz; bei Kombi-Platten die des Wippens
40 Hz
12 Hz
Max. AmplitudeGrößte Auslenkung der Platte aus der Ruhelage laut Hersteller in mm, bei seitenalternierenden Platten am äußeren Rand – nennt der Hersteller ausdrücklich den Hub (Spitze zu Spitze), den halben Wert eintragen; bei Kombi-Platten die des Wippens
12 mm
8,8 mm
Max. BelastbarkeitZulässiges Nutzergewicht laut Hersteller in kg
150 kg
120 kg

Vibration & Motor

MotorleistungNennleistung des Motors laut Hersteller in W – nicht die oft beworbene Spitzenleistung; bei mehreren Motoren die des stärksten, nicht die Summe
200 W
200 W
Anzahl MotorenAnzahl der Motoren laut Hersteller – Kombi-Platten haben meist je Bewegungsart einen eigenen
3
3
Frequenz vertikal vonNiedrigste Frequenz der vertikalen Bewegung laut Hersteller in Hz – nur bei Kombi-Platten, meist 20 bis 50 Hz
4 Hz
25 Hz
Frequenz vertikal bisHöchste Frequenz der vertikalen Bewegung laut Hersteller in Hz – nur bei Kombi-Platten
40 Hz
40 Hz
Amplitude vertikalAuslenkung der vertikalen Bewegung laut Hersteller in mm – nur bei Kombi-Platten, meist 1 bis 3 mm; einen ausdrücklich genannten Hub halbieren
8 mm
1 mm
IntensitätsstufenAnzahl der Intensitätsstufen laut Hersteller
60 Stufen
60 Stufen
LautstärkeBetriebsgeräusch auf mittlerer Stufe laut Hersteller in dB
60 dB

Bedienung & Programme

TrainingsprogrammeAnzahl vorinstallierter Trainingsprogramme laut Hersteller
3 Programme
3 Programme
App-SteuerungSteuerung oder Trainingspläne laut Hersteller per App
Nein
Bluetooth-LautsprecherEingebauter Lautsprecher für Musik laut Hersteller
Ja
Ja
Zubehör im LieferumfangZubehör, das laut Hersteller ab Werk dabei ist – eine Bodenmatte dämpft die Vibration, die auf den Boden übergeht
ZugbänderBodenmatteFernbedienung
ZugbänderBodenmatteFernbedienungLiegestützgriffe

Maße & Aufstellung

Trittfläche LängeNutzbare Standfläche in Längsrichtung laut Hersteller in cm
77,98 cm
Trittfläche BreiteNutzbare Standfläche in Querrichtung laut Hersteller in cm
45,21 cm
Abmessungen (L × B × H)Aufgebaut in cm, Länge × Breite × Höhe – bei Geräten mit Säule die Gesamthöhe, z. B. „70 × 40 × 15 cm“
78 × 45,2 × 19,6 cm
79 × 46,4 × 18,2 cm
GewichtGerätegewicht ohne Verpackung laut Hersteller in kg
17,7 kg
21,6 kg
TransportrollenRollen zum Verschieben laut Hersteller
Ja
Ja

Allgemein

Garantie
2 Jahre
Preisklasse
Premium
Premium
Lieferumfang
Vibrationsplatte, Netzkabel, Handgelenk-Fernbedienung, 2 Widerstandsbänder, 4 Minibänder, Übungsmatte, Bedienungsanleitung
Platte, Armband-Fernbedienung, Bodenschutzmatte, Stromkabel, elast. & statische Bänder, Full-Body-Band, Übungsposter

Preise

Angebote

LifePro Rumblex 4D

Sportstech VP500

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Urteil

Stärken & Schwächen

Die LifePro Rumblex 4D ist eine flache Kombi-Platte, deren drei getrennte Motoren sieben echte Bewegungsmodi antreiben – mit 4 bis 40 Hz und bis 12 mm Ausschlag. Für zehn Minuten täglich mit wechselnden Bewegungsarten ist sie eine solide Wahl, auch bei 110 kg. Der Haken: auf hohen Stufen brummt sie in den Boden, und die Garantie verlangt eine Registrierung binnen 14 Tagen.

Stärken

  • Drei getrennte Motoren für Oszillation, Lateral und Pulsation, sieben Modi
  • Breiter Bereich von 4 bis 40 Hz und bis 12 mm Ausschlag
  • Große Trittfläche von 78 x 45 cm, belastbar bis 150 kg
  • Fernbedienung am Handgelenk steuert alle Funktionen
  • Bodenmatte und Bänder im Lieferumfang
  • Griff und Rollen erleichtern das Umstellen der 18 bis 19 kg

Schwächen

  • Brummt auf hohen Stufen mit allen Motoren hörbar in den Boden
  • Garantie nur nach Registrierung binnen 14 Tagen ab Kaufdatum
  • Fernbedienung braucht Sichtkontakt, kleine Tasten, später teils verzögert
  • Mehrfach fehlte die Bodenmatte im Paket
  • Kein Haltegriff, Programme ohne einstellbare Zeit oder Stufe

Die Sportstech VP500 ist eine echte Kombi-Platte mit drei Motoren: Wippe bis 8,8 mm, Horizontalschwingung und Vibration bis 40 Hz laufen getrennt oder kombiniert. Dazu kommt ein Hocker für Übungen im Sitzen. Der Haken liegt in der Bedienung: Stufen statt Hertz, ein empfindliches Touch-Display und eine billig wirkende Fernbedienung. Wer regelmäßig mit Übungen trainiert und unter 100 kg wiegt, bekommt viel Vielfalt.

Stärken

  • Drei getrennte Motoren für Wippe, Horizontalschwingung und Vibration, sieben manuelle Modi
  • Wippe mit bis zu 8,8 mm Auslenkung, Vibration mit 25 bis 40 Hz
  • Hocker für Übungen im Sitzen, Beine dienen als Liegestützgriffe
  • Stabiles Gehäuse, Trittfläche ohne Spiel, auch nach knapp einem Jahr solide
  • Leiser Lauf, Motoren brummen statt zu dröhnen
  • Viel Zubehör inklusive Bodenschutzmatte, Bändern und Fernbedienung

Schwächen

  • Display zeigt nur Stufen, die Hertz-Werte stehen allein in der Anleitung
  • Großes Touch-Display reagiert auf versehentliches Streifen bei Übungen
  • Armband-Fernbedienung wirkt billig, CR2032-Knopfzelle fehlt oft
  • Mit 120 kg Belastbarkeit wenig Reserve für Menschen über 100 kg
  • Über 20 kg schwer, rollt nur im bestimmten Kippwinkel, nicht aufrecht verstaubar

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