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HoMedics Mini Massage Gun PGM-150 vs. Theragun Mini 3.0 3. Gen im Vergleich
Massagepistole
Auf einen Blick
Die Kernwerte beider Geräte direkt nebeneinander.
Gesamtwertung
5555Schwach
6262Solide
Preis-Leistung
25Mäßig
25Mäßig
Bester Preis
112,78 €
194,99 €219,00 €−11 %
Preisvorteil
82,21 € günstiger
—
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Platz 36 von 39
Bewertung
Teilwertungen im Vergleich
HoMedics Mini Massage Gun PGM-150Gesamtwertung 55Theragun Mini 3.0 3. GenGesamtwertung 62
HoMedics Mini Massage Gun PGM-150Theragun Mini 3.0 3. Gen
Massagewirkung58/10061/100
Handling & Ergonomie56/10062/100
Lautstärke58/10056/100
Akku & Ladezeit48/10066/100
Verarbeitung & Haltbarkeit50/10067/100
Massagewirkung
58
61
Handling & Ergonomie
56
62
Lautstärke
58
56
Akku & Ladezeit
48
66
Verarbeitung & Haltbarkeit
50
67
Datenblatt
Datenblatt im Vergleich
Eckdaten
Marke
Modell
PGM-150
Mini 3.0 3. Gen
BauformGrundform laut Hersteller: Standard-Pistole, kompakte Mini-Pistole für unterwegs oder Modell mit Dreiecksgriff, mit dem man den eigenen Rücken leichter erreicht
Mini
Mini
AmplitudeHub des Massagekopfs laut Hersteller in mm, auch „Schlagtiefe“ genannt – mehr Hub wirkt tiefer ins Gewebe
12 mm
GewichtGewicht des Geräts laut Hersteller in g – leichte Geräte ermüden die Hand weniger
960 g
400 g
AufsätzeAnzahl der mitgelieferten Massageköpfe laut Hersteller – nur, was im Lieferumfang ist; Zubehör gegen Aufpreis zählt nicht
5 Stück
3 Stück
AkkulaufzeitLaufzeit mit einer Akkuladung laut Hersteller in Minuten, meist auf niedriger Stufe gemessen
60 min
150 min
Massage & Ausstattung
BlockierkraftDruck, bei dem der Kopf stehen bleibt (englisch „Stall Force“), laut Hersteller in kg – Angaben in lbs oder N umrechnen (1 lbs = 0,454 kg, 1 N = 0,102 kg). Drehmoment (kgcm) oder Motorleistung (Watt) sind keine Blockierkraft – dann leer lassen
9,08 kg
Max. SchlagfrequenzHöchste Schlagzahl pro Minute laut Hersteller, auch als U/min oder RPM angegeben – Angaben in Hz mal 60
3.000 Schläge/min
2.400 Schläge/min
Min. SchlagfrequenzNiedrigste Schlagzahl pro Minute laut Hersteller – langsame Stufen sind an empfindlichen Stellen angenehmer
2.100 Schläge/min
1.750 Schläge/min
GeschwindigkeitsstufenAnzahl der einstellbaren Geschwindigkeitsstufen laut Hersteller
3 Stufen
3 Stufen
TemperaturfunktionAufsätze, die laut Hersteller wärmen oder kühlen – Wärme lockert vor dem Training, Kälte beruhigt danach. Nur, was im Lieferumfang ist – Zubehör gegen Aufpreis nicht ankreuzen
Wärme
Lautstärke (niedrigste Stufe)Betriebsgeräusch auf der niedrigsten Stufe laut Hersteller in dB – die meisten Hersteller nennen nur diesen Wert; bei einer Spanne den niedrigsten
53 dB
Lautstärke (höchste Stufe)Betriebsgeräusch auf der höchsten Stufe laut Hersteller in dB – bei einer Spanne der höchste Wert; leer, wenn der Hersteller nur einen Wert nennt
65 dB
App-SteuerungDas Gerät lässt sich laut Hersteller per App steuern oder holt sich dort Massageprogramme
Nein
Ja
Akku & Laden
LadezeitZeit für eine volle Akkuladung laut Hersteller in Minuten
360 min
Laden per USB-CDas Gerät lädt laut Hersteller über eine USB-C-Buchse – dann reicht ein gängiges Handy-Ladegerät
Nein
Ja
Netzteil im LieferumfangEin Netzteil liegt laut Hersteller bei – sonst nur ein Ladekabel, und man braucht ein eigenes Ladegerät
Nein
Nein
Akku wechselbarDen Akku kann man laut Hersteller selbst tauschen – er altert meist als Erstes. Nur über den Kundendienst tauschbar zählt als Nein
Nein
Nein
Tasche inklusiveEine Transporttasche oder ein Koffer liegt laut Hersteller bei
Ja
Ja
Maße
Abmessungen (L × B × H)Außenmaße des Geräts in cm laut Hersteller, Länge × Breite × Höhe – z. B. „24 × 18 × 6 cm“
23,5 × 6 × 19 cm
11,6 × 13,5 × 9,6 cm
Allgemein
Garantie
1 Jahre
2 Jahre
Preisklasse
Budget
Premium
Lieferumfang
Massagepistole, 5 Massageköpfe, USB-Ladekabel (ohne Netzteil), Aufbewahrungstasche
Theragun Mini 3. Gen, 3 Aufsätze (Dampener, Standard Ball, Thumb), USB-C-Ladekabel, weiche Reisetasche
Preise
Angebote
Urteil
Stärken & Schwächen
Die HoMedics Mini Massage Gun PGM-150 ist eine einfache Massagepistole für sanfte Lockerung an Nacken und Waden. Große Muskeln erreicht sie kaum, und mit 960 g ist sie für eine Mini-Pistole schwer. Dazu kommen rund 1 h Laufzeit bei 360 min Ladezeit und eine Spezialbuchse statt USB-C. Der größte Haken: mehrfach Defekte nach wenigen Monaten.
Stärken
- Bedienung mit nur einer Taste, ohne Anleitung verständlich
- Angenehm sanfte Massage an Nacken, Schultern und Waden
- Fünf Aufsätze sitzen fest auf einem Metallgewinde
- Aufbewahrungstasche im Lieferumfang
Schwächen
- Mehrfach lösen sich Bauteile oder fällt das Gerät nach wenigen Monaten aus
- Wenig Tiefenwirkung an Oberschenkeln und Gesäß
- Rund 1 h Laufzeit bei 360 min Ladezeit
- Runde Spezialbuchse statt USB-C, Akku fest verbaut
- Taste wird beim festen Zugreifen leicht versehentlich gedrückt
Die Theragun Mini 3.0 3. Gen ist eine 400 g leichte Reise-Massagepistole, die in Tests mit rund 12 mm Hub viel Tiefe für ihre Größe zeigt. Für Nacken, Waden und Unterarme unterwegs taugt sie gut. Der Haken: Bei rund 9 kg Druck bleibt der Motor stehen, und die Vibration im Griff wird mehrfach bemängelt. Sie lohnt sich nur, wenn du sie wirklich regelmäßig mitnimmst.
Stärken
- Rund 400 g leicht und mit 11,6 x 13,5 x 9,6 cm taschentauglich
- In Tests rund 12 mm Hub, viel für eine Mini-Pistole
- Bedienung über eine Taste ohne Umgreifen, App nur optional
- Reisesperre verhindert Einschalten im Gepäck
- Laden per USB-C, Ladestand per Farbanzeige an der Taste
- Verarbeitung wird überwiegend als solide beschrieben
Schwächen
- Motor bleibt bei rund 9 kg Druck auf großen Muskeln stehen
- Vibration überträgt sich mehrfach berichtet stark auf Griff und Hand
- Auf Stufe drei mit bis zu 65 dB merklich laut
- Weiche Tasche schützt kaum vor Stößen, Aufsätze passen nicht alle hinein
- Kein flacher Aufsatz für breite Flächen wie den Oberschenkel
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