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Flesar FS1 Rudergerät
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Rudergerät · GrundlagenKalorienverbrauch beim Rudergerät: So viel verbrennst du wirklichEin Rudergerät verbrennt je nach Intensität rund 400–800 Kalorien pro Stunde. Wie viel es in typischen Einheiten wirklich sind, was den Verbrauch beeinflusst und wie das Rudergerät gegen Laufband, Crosstrainer und Ergometer abschneidet.

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