Test RENPHO R-D001R Fußmassagegerät

• Das RENPHO R-D001R Fußmassagegerät knetet im Test vor allem die Fußsohle kräftig durch.
• An der Wade reicht die Massage nur bis zur halben Höhe des Wadenmuskels.
• Füße bis Schuhgröße EU 48,5 passen in die geschlossene Fußkammer.
• Auf höchster Stufe erreicht das Gerät in 1 m Abstand 48,8 dB(A).
• Die Fernbedienung fällt in Erfahrungsberichten auffällig oft aus oder reagiert unzuverlässig.

Als Fuß- und Wadengerät der Oberklasse zeigt das RENPHO R-D001R Fußmassagegerät im Test seine Stärke an der Fußsohle, die Wade bekommt nur einen Teil ab. Wer nach einem Tag auf den Beinen eine feste Massage sucht, bekommt sie hier ohne Umwege. Gut gelöst ist, dass sich Kneten und Luftdruck getrennt einstellen lassen und das Kneten ganz ausgeschaltet werden kann.

Die Schwächen liegen woanders. An der Wade reicht die Massage nicht weit hinauf, wer die ganze Wade gelockert haben will, ist hier falsch. Auf höchster Stufe sind Pumpe und Rollenmotor gut zu hören. Dazu kommt eine Fernbedienung, die auffällig oft ausfällt, obwohl man sie für die Bedienung dringend braucht.

Verkauft wird das Gerät unter der Typenbezeichnung R-D001R als Shiatsu Fuß- und Wadenmassagegerät, im Karton heißt es „Pro 2“. Im Handel taucht es zudem als 4-in-1-Gerät auf, und auch die Schreibweise R-D001R-WH ist im Umlauf. Gemeint ist jedes Mal dasselbe Modell mit Knetrollen, acht Luftkammern und Wärme. Unterm Strich: eine sehr gute Fußmassage und eine halbe Wadenmassage.

Unter der Sohle kneten rotierende Rollen, während acht Luftkammern Fuß und Wade von den Seiten gegen sie drücken und eine Heizung von unten wärmt. Die Luftkissen verstärken das Kneten, weil sie den Fuß fester auf die Rollen pressen. Ohne Luftdruck bleibt das Kneten weicher, ohne Kneten bleibt reine Kompression. Für die Wärme nennt der Hersteller bis 60 °C, im Betrieb wirkt sie als milde Begleitung und nicht als Heizung.

Jede Funktion hat ihren eigenen Regler, am Gerät wie auf der Fernbedienung. Das ist der eigentliche Vorteil gegenüber Geräten, bei denen ein Programm alles zugleich startet. Zur Wahl stehen diese Einstellungen:

Die drei Programme im Datenblatt sind genau diese drei Luftdruckmodi, keine fertigen Massageabläufe. Mit dem vorderen Modus arbeiten die Kammern nur am Vorfuß, mit dem hinteren nur am hinteren Teil des Fußes. Abwechslung bringt vor allem der Rhythmus der Luftkissen, die sich nach und nach fester aufpumpen und Pausen einlegen. Die Rollen laufen dagegen immer im gleichen Muster, und nach einer Weile wirkt das eintönig.

Wie kräftig sind Knetrollen und Luftdruck an der Fußsohle?

Mit allen Reglern auf Maximum kneten die Rollen die Fußsohle ausgesprochen fest, der Luftdruck tritt dahinter zurück. Das fühlt sich anders an als eine Luftmanschette, die nur drückt und loslässt. Hier wandert etwas Hartes unter Ballen und Ferse hin und her, und zwar mit Nachdruck.

Am anderen Ende der Skala wirkt die Massage zahm. Wer festes Kneten mag, landet schnell auf der höchsten Stufe, weil die unteren wenig ausrichten. Auch der Luftdruck legt sich auf niedrigen Stufen nur sanft an den Fuß.

Für empfindliche Füße ist die oberste Knetstufe zu viel. Dann regelst du das Kneten herunter oder schaltest es ganz ab und lässt nur Luftdruck und Wärme laufen. Als Einstieg eignen sich die niedrigste Knetstufe und Luftstufe 1 oder 2. Dünne Socken nehmen den Rollen zusätzlich etwas Härte.

Die Wärme braucht Geduld: Nach 4 bis 5 min ist sie zu spüren, gleichmäßig warm wird es erst zwischen Minute 8 und 10, vor allem am Fuß. Bei der kürzesten Timerstufe von 15 min läuft also nur das letzte Drittel mit voller Wärme. Wer darauf Wert legt, stellt 20 oder 30 min ein. Eine Fußheizung ersetzt das Gerät nicht.

Reicht die Massage des RENPHO R-D001R Fußmassagegeräts bis zur Wade?

Den Fuß umschließt das Gerät vollständig, an der Wade endet die Massage auf halber Höhe des Wadenmuskels. Zehen, Ballen und Ferse liegen komplett in der Kammer. Das gilt bei 188 cm Körpergröße genauso wie bei 163 cm, höher reicht die Manschette in keinem Fall. Für die untere Wade ist das eine angenehme Zugabe, für die ganze Wade zu wenig.

Der Fußrücken steht im Datenblatt als Massagezone, dort drücken die Luftkammern von oben. In einer Rezension heißt es dagegen, Seiten und Spann bekämen kaum etwas ab und die eigentliche Arbeit leiste die Sohle. Wer vor allem den Spann massiert haben möchte, plant das besser nicht als Hauptzweck ein.

Ausgelegt ist das Gerät für Schuhgrößen bis EU 48,5, das entspricht der US-Größe 14. Bei Größe 45 sitzt der Fuß problemlos in der Kammer. Zu sehr kleinen Füßen gibt es keine belastbaren Erfahrungen. Bei geschlossenen Kammern bleibt dann erfahrungsgemäß schon mal die Ferse frei, wer sehr kleine Füße hat, prüft das deshalb gleich nach der Lieferung.

Das RENPHO R-D001R ist ohne Klettverschlüsse schnell startklar, verlangt aber einen festen Stellplatz vor Sofa oder Sessel. Hinsetzen, Beine hinein, Programm starten: Das dauert im Schnitt 21 bis 22 s, bei 163 cm Körpergröße genauso wie bei 188 cm. Weil nichts angepasst werden muss, wechseln in Familien die Füße oft im Viertelstundentakt.

Die Tasten am Gerät sieht man nur, wenn man sich vorbeugt, und mit den Beinen in der Manschette ist das mühsam. Die Fernbedienung ist darum kein Zubehör, sondern das eigentliche Bedienteil.

Ein Bügel verstellt die Neigung, sodass das Gerät flach vor dem Sofa liegt oder schräg vor einem Stuhl steht. Auch im Liegen lassen sich damit die Beine massieren. Der Verstellhebel wäre außen am Gehäuse leichter zu greifen. Strom kommt über ein Netzteil, einen Akku gibt es nicht, und wer weit von der Steckdose entfernt sitzt, stößt schnell an die Länge des Kabels.

Mit 63,8 x 41 x 32,8 cm passt das Gerät in keine Schublade und in kaum ein Schrankfach. Beim Gewicht widersprechen sich die Herstellerangaben: Umgerechnet ergeben sie mal gut 7 kg, mal 9,81 kg. Nebenbei durch die Wohnung trägt man es so oder so nicht.

Leise ist das Gerät nicht, auf der kleinsten Stufe aber gut erträglich. Zu hören sind Pumpe und Rollenmotor, beim Ablassen zischt die Luft, und das Gehäuse vibriert leicht, ohne zu wandern. So sehen die Werte aus, gemessen in 1 m Abstand auf Ohrhöhe:

Beim Fernsehen hörst du die höchste Stufe heraus. Wer abends neben jemandem sitzt, der liest, bleibt bei der kleinsten.

Über die Erfahrungsberichte hinweg wiederholt sich ein Bild: eine kräftige Fußmassage und eine Fernbedienung, die zu oft Ärger macht. Kräftig heißt dabei manchmal zu kräftig. Einmal ist von Krämpfen während der Massage die Rede, in einem anderen Fall von Muskelkater in den Waden nach zwei Tagen mit je rund 20 min auf niedrigster Stufe. Gezielte Akupressur bieten die Rollen nicht, weil sie hin- und herfahren, statt auf einem Punkt zu bleiben.

Bei der Wärme gehen die Eindrücke weit auseinander. Manchen ist die Heizung zu schwach oder zu langsam, anderen wird es an den Waden so heiß, dass sie keine 15 min durchhalten. Ob sich die Temperatur in Stufen regeln lässt, wird widersprüchlich beschrieben. In einem Fall setzte die Heizung zeitweise aus.

Das Betriebsgeräusch stört einen Teil der Nutzer, andere schauen nebenher entspannt Serien. Mehrfach genannt wird, dass das Gerät sperrig und schwer ist, vor allem beim Wegräumen.

Der wunde Punkt ist die Fernbedienung. Sie war in mehreren Fällen defekt, reagierte nur unzuverlässig oder fehlte bei einem zurückgegebenen und weiterverkauften Gerät ganz. Weil die Tasten am Gerät schlecht zu sehen sind, wiegt das schwerer als bei einem Gerät mit Bedienfeld oben.

Wie RENPHO mit solchen Fällen umgeht, zeigt ein Einzelfall. Eine zugesagte Ersatzfernbedienung kam trotz Nachfragen nicht, nach mehreren Monaten schickte der Hersteller dann ein komplett neues Gerät samt Fernbedienung. Am Ende stand eine Lösung, der Weg dorthin war zäh.

Abgesehen davon gilt das Gerät als solide gebaut, Kunststoffe und Mechanik sitzen sauber. Ausfälle von Rollen oder Pumpe tauchen in den Berichten nicht auf, und manche nutzen es seit über einem Jahr ohne Probleme.

Auf verletzten oder geschwollenen Stellen hat das Gerät nichts zu suchen, und wer eine Erkrankung hat, lässt die Massage vorher ärztlich abklären. Auch im Schlaf und für Kinder ist es nicht gedacht. Bei Diabetes oder Taubheitsgefühl in den Füßen gilt die ärztliche Rücksprache besonders, weil man zu festen Druck und zu viel Wärme dann schlecht spürt. Bei Thrombose, Venenentzündung, ausgeprägten Krampfadern oder offenen Wunden bleibt die Massage ganz aus, und in der Schwangerschaft gehört die Frage ebenfalls in die Sprechstunde.

Die Intensität steigerst du erst, wenn du nach einigen Sitzungen weißt, wie Füße und Waden reagieren. Mehrere Durchgänge hintereinander sind keine gute Idee, auch wenn sich der erste gut angefühlt hat. Die Abschaltautomatik beendet jede Sitzung nach spätestens 30 min.

Das RENPHO R-D001R passt zu dir, wenn deine Füße nach einem Tag im Stehen eine feste Massage brauchen und du Kneten und Luftdruck getrennt dosieren willst. Die untere Wade bekommt dabei etwas mit, das ist ein Zusatz und nicht der Hauptgrund für den Kauf. Wer oft in Arbeitsschuhen steht und abends 20 min auf dem Sofa einplant, hat genau den Alltag, für den das Gerät gebaut ist.

Wer die ganze Wade gelockert haben will, ist mit Luftdruckmanschetten besser bedient, die das Bein höher umschließen und ganz ohne Rollen arbeiten. Sie passen auch zu sehr empfindlichen Füßen, denen harte Rollen schon auf mittlerer Stufe zu viel sind. Wer wenig Platz hat oder das Gerät nach jeder Nutzung wegräumen möchte, wird mit diesem Format nicht glücklich.

Geht es nur um die Fußsohle, reicht ein geschlossenes Fußgerät mit Knetköpfen, Luftkammern und Wärme. Solche Geräte sind kleiner und günstiger, denn der Aufpreis dieses Modells kauft vor allem die Wade und mehr Luftkammern, nicht automatisch die bessere Fußmassage. Welche Bauformen es gibt und wie sie sich unterscheiden, zeigt die Übersicht der Fußmassagegeräte.

Unser Urteil: Als Fußmassagegerät mit Wadenauflage ist das R-D001R stark, als Wadenmassagegerät nur halb. Wer genau das sucht und den Platz hat, bekommt eine Fußmassage, die fest zupackt.