JOROTO MR280PRO: análisis

• Der JOROTO MR280PRO zeigt im Test leisen Wasserwiderstand und ein klappbares Eichengestell.
• Zusammengeklappt braucht das Gerät nur 54 x 44,5 cm Stellfläche, der Tank bleibt gefüllt.
• Die Schiene reicht laut Hersteller für 99 cm Beinlänge und bis 195 cm Körpergröße.
• Den Widerstand regeln nur Füllmenge und Zugtempo, für sehr Trainierte bleibt wenig Reserve.
• Kinomap empfängt per Bluetooth FTMS nur Daten und steuert keinen Widerstand.

Der JOROTO MR280PRO zeigt im Test, dass ein klappbares Wasser-Rudergerät aus Eiche leise läuft und wenig Platz braucht, beim Widerstand und beim Monitor aber Grenzen hat. Der Rahmen besteht aus geölter Eiche, die Gleitschiene klappt um 180° nach oben. Im Tank schiebt ein Paddelrad bis zu 14 l Wasser vor sich her. Leer wiegt das Gerät 24 kg, weniger als viele Holzrudergeräte der oberen Preisklassen. Der Hersteller führt es als Einsteigergerät, und dort gehört es auch hin.

Seine Stärken zeigt das Gerät dort, wo man es jeden Tag erlebt. Der Betrieb ist sehr leise, hörbar ist vor allem das Rauschen des Wassers. Sitz und Gurtzug laufen ohne Klappern über die Doppelschiene. Nach dem Training klappst du die Schiene hoch und rollst das Gerät an die Wand, wo es dank der Eiche wie ein Möbelstück wirkt.

Die Schwächen sind ebenso klar. Einen Regler für den Widerstand gibt es nicht, die Last entsteht allein aus Zugtempo und Füllmenge. Für sehr ambitionierte Ruderer ist das Niveau deshalb knapp bemessen. Der LCD-Monitor ist unbeleuchtet und bietet keine Trainingsprogramme, wer Daten auswerten will, braucht ein Smartphone oder Tablet mit App. Aus unserer Sicht sind das vertretbare Abstriche, weil die Mechanik solide gebaut ist.

Beim Rudern auf dem JOROTO MR280PRO wächst der Widerstand mit deinem Einsatz, denn ein Paddelrad schiebt bei jedem Zug das Wasser im Tank vor sich her. Ziehst du kräftiger und schneller, wird der Zug schwerer, lässt du nach, wird er leichter. Dieses Prinzip heißt dynamischer Widerstand. Eine Magnetbremse hält die eingestellte Last dagegen unabhängig vom Tempo.

Die Ruderbewegung läuft gleichmäßig vom Ansatz bis zum Ende des Zugs, auch weil der Gurtzug ruhiger arbeitet als eine Kette. Das Plätschern im Tank begleitet jeden Schlag und wirkt beruhigend. Versprochen ist ein Gefühl wie auf dem Wasser, belegt ist der runde, saubere Zugverlauf.

Der Sitz gleitet auf einer Doppelschiene, die ihm auch bei kräftigen Zügen Halt gegen seitliches Kippeln gibt. Die Rollen bestehen aus PU und laufen leise. Die ausgeformte Sitzfläche hat hinten einen erhöhten Rand, der dich beim kräftigen Beinstoß an Ort und Stelle hält.

Unter den Fußstützen sitzt eine Stahlplatte, die sich auch bei kräftigem Abdruck nicht verformen soll. Die Stützen lassen sich in der Höhe verstellen, sodass große und kleine Füße passend sitzen. Gewöhnungsbedürftig ist die Zugstange mit ihren ergonomisch geformten Griffen. Die Haltung ist ungewohnt, aber kein Nachteil, und wer eingeschränkt beweglich ist, profitiert sogar davon.

Reicht der Wasserwiderstand auch für trainierte Ruderer?

Für trainierte Ruderer reicht der Wasserwiderstand nur mit Abstrichen, weil er allein von Füllmenge und Zugtempo abhängt und kein Regler zusätzliche Last zuschaltet. Am Tank sind 6 Füllmarken angebracht, die als Stufen dienen. Mehr Wasser heißt mehr Masse für das Paddelrad und einen schwereren Zug. Für den Einstieg empfehlen sich etwa 7 l, danach rund 1 l pro Woche mehr.

Das Datenblatt stuft das Widerstandsniveau als hoch ein, die Praxis sieht es zurückhaltender. Das Gerät passt zu Einsteigern und Fortgeschrittenen, sehr fitten Ruderern fehlt bei voller Füllung die Reserve nach oben. In einem Vergleich fühlte sich der Zug leichter an als bei anderen Geräten mit gleicher Wassermenge. Als mögliche Ursache gilt die Form der Paddel im Tank.

Mitten im Training lässt sich die Last nicht per Knopfdruck ändern, denn dafür müsstest du Wasser abpumpen oder nachfüllen. Intervalle steuerst du deshalb über Tempo und Krafteinsatz. Eine Magnetbremse erledigt das per Taste am Monitor. Wer mit festen Laststufen trainieren will, ist mit diesem Gerät schlecht bedient.

Passt die Schiene des JOROTO MR280PRO auch für große Nutzer?

Die Schiene reicht bis zu einer Beinlänge von 99 cm, was für die meisten Menschen bis 195 cm Körpergröße genügen soll. Entscheidend ist die Schienenlänge, nicht die Körpergröße. Große Nutzer konnten die Beine ganz strecken, für sehr große Menschen wird es aber eng. Wer an der Obergrenze liegt, misst vor dem Kauf die eigene Schrittlänge nach.

Die Belastbarkeit gibt der Hersteller mit 150 kg an, für ein Gerät mit 24 kg Leergewicht ein hoher Wert, den wir nicht als Stärke werten. Der Rahmen ist leichter als bei Premium-Holzrudergeräten. Wer schwer und kräftig ist und täglich harte Einheiten plant, ist mit einem massiveren Gerät besser beraten. Für regelmäßiges Training in mittlerer Intensität reicht die Stabilität aus.

Der Sitz liegt sehr niedrig über dem Boden. Der tiefe Schwerpunkt hält das Gerät satt in Position, beim Hinsetzen und Aufstehen verlangt die Höhe aber eine tiefe Kniebeuge, an die man sich erst gewöhnen muss. Wer Knieprobleme hat oder schwer aus der Hocke hochkommt, sollte das Gerät vorher ausprobieren.

Smart wird der JOROTO MR280PRO erst über eine App, denn per Bluetooth FTMS sendet er Daten, doch keine App kann den Widerstand steuern. Der LCD-Monitor zeigt Zeit, Strecke, Schlagzahl, Kalorien und die Zeit pro 500 m, dazu lassen sich Zielvorgaben für Zeit oder Distanz setzen. Er sitzt unten rechts am Tank wie bei klassischen Holzrudergeräten und ist dort schlecht ablesbar, weil das Display unbeleuchtet ist. Bedient wird er über Folientasten mit weichem Druckpunkt, Strom liefern 3 AAA-Batterien.

Über Bluetooth FTMS nutzt das Gerät einen offenen Standard, den viele Trainings-Apps verstehen. Kostenlos und ohne Abo läuft die JOROTO-App, die inzwischen zahlreiche Rudereinheiten mitbringt. Kinomap lässt sich 30 Tage ausprobieren, danach braucht es ein eigenes Abo, sonst bleibt der Funktionsumfang eingeschränkt. Außerdem laufen MyHomeFit und QZ, in einem Fall sogar EXR, obwohl die App das Gerät nicht offiziell führt.

Nach der Einteilung von Kinomap entspricht das Gerät der Stufe Smart, nicht Interaktiv: Es schickt seine Werte an die App, die App kann aber nichts zurückstellen. Für ein Wasser-Rudergerät ohne elektronische Bremse ist das die höchste mögliche Stufe. Gibt die App einen Sprint vor, musst du selbst schneller ziehen. Wenn der Hersteller von interaktivem Training spricht, ist das übertrieben.

Zum Lieferumfang gehört ein Brustgurt, dessen Pulswerte auf dem Display und in der App erscheinen; Handsensoren hat das Gerät nicht. Die Kalorienanzeige ist eine Schätzung ohne angegebene Genauigkeitsklasse, eine Wattanzeige fehlt ganz. Wie viel eine Einheit realistisch verbraucht, hängt stark von Gewicht und Tempo ab, wie der Ratgeber zum Kalorienverbrauch beim Rudern zeigt. Der Rechner unten schätzt den Verbrauch aus deinen Körperdaten und der Intensität einer Einheit.

Für das Tablet gibt es eine stabile Halterung über dem Tank, zentral vor dem Sitz, auf der auch ein Tablet mit 33 cm Bildschirmdiagonale sicher liegt. Eine zweite Ablage oben am Monitor passt für ein Smartphone, verdeckt dann aber das Display. Wer mit App trainiert, braucht die Anzeige am Monitor kaum noch.

Zusammengeklappt steht das Rudergerät auf 54 x 44,5 cm Grundfläche und ragt 91 cm hoch, wobei der Tank gefüllt bleiben darf. Zum Klappen ziehst du einen Stift, dann schwenkt die Schiene in wenigen Sekunden um 180° nach oben. Eine abgedichtete Tanktechnik soll verhindern, dass beim senkrechten Lagern Wasser austritt. Aufgebaut misst das Gerät 180 x 44,5 cm, die Grundfläche schrumpft also auf rund ein Drittel.

Mit vollem Tank wird das Klappen schwerer, denn das Wasser bringt 10 bis 12 kg mit, das Gerät wiegt dann 34 bis 36 kg. Für den Weg in eine andere Zimmerecke kippst du es an und schiebst es auf den Transportrollen, ganz ohne Werkzeug. Wer es in ein anderes Stockwerk tragen muss, leert den Tank vorher.

Der Aufbau dauert wenige Minuten, weil das Gerät zu 90 % vormontiert ankommt und die Schrauben schon an ihrem Platz sitzen. Du setzt den Sitz auf, steckst die Tablethalterung ein und füllst den Tank mit der beiliegenden Pumpe; Reinigungstabletten liegen ebenfalls bei. In einem Erfahrungsbericht vergingen etwa 10 min bis zum ersten Zug.

Pflege des Wassertanks im Alltag

In den Tank gehört destilliertes Wasser oder Mineralwasser, dazu alle sechs Monate eine Reinigungstablette gegen Keime und Algen. Leitungswasser ist ungeeignet, weil sich darin weiße Partikel bilden. Zwei Tabletten liegen bei, nachkaufen musst du also erst nach einem Jahr. Das Wasser selbst tauschst du hin und wieder komplett aus.

Soll das Gerät länger unbenutzt stehen, leerst du den Tank ganz, das hält ihn in gutem Zustand und macht das Klappen leichter. Zwischen den Trainings bleibt das Wasser drin. Staub auf der Laufbahn wischst du gelegentlich ab, den Gurt prüfst du von Zeit zu Zeit auf Abrieb.

Im Alltag fällt das Gerät vor allem durch seine Verarbeitung positiv auf, kritisiert werden kleinere Details wie Fußriemen und Display. Es wirkt hochwertiger, als die Preisklasse erwarten lässt, Eiche und fester Stand tauchen in vielen Erfahrungsberichten auf. Die große Mehrheit der Berichte fällt positiv aus, nur ein kleiner Teil ist kritisch.

Die Lautstärke erlaubt es, nebenbei fernzusehen, auch abendliches Training in einer Mietwohnung ist unproblematisch. Leiser als eine Magnetbremse ist das Gerät nicht, das Plätschern bleibt hörbar. Die Schwingungen übertragen sich zudem über den Boden. In Mehrfamilienhäusern gehört deshalb eine Unterlegmatte darunter, die Kappen an den Füßen schützen nur den Bodenbelag.

Beim Kundendienst fallen die Erfahrungen auffallend gut aus. Der Support antwortet schnell und lösungsorientiert, zugesagt ist eine Antwort innerhalb von 24 Stunden. In einem Fall fragte der Verkäufer nach der Lieferung von sich aus nach, ob alles funktioniert. Für einen Anbieter, der ohne Händler vor Ort direkt verkauft, zählt ein erreichbarer Service besonders.

Die wiederkehrende Kritik betrifft Details, die im Training trotzdem stören. Am häufigsten genannt werden lockere Fußriemen, die bei längeren Einheiten nachgezogen werden müssen; hier liegt der größte Verbesserungsbedarf. Weil die Beine beim Rudern den Großteil der Arbeit leisten, zählt ein sicherer Halt der Füße viel. In einem Fall wurde die Fersenauflage mit Kabelbindern und Polster selbst nachgerüstet.

Am Monitor fehlt eine Hintergrundbeleuchtung, ein Wunsch, der in mehreren Berichten auftaucht. Dazu kommen kleinere Punkte aus einzelnen Erfahrungsberichten:

Als Alternativen kommen der günstigere Wenoker R51, die Wasser-Rudergeräte Merach R14 und Sportstech WRX1000, der Concept2 mit Luftwiderstand und der Echelon Smart Rower mit Magnetbremse infrage. Im direkten Vergleich liegen JOROTO und Wenoker eng beieinander, beide haben Holzrahmen, einen Tank mit 14 l und eine 180°-Klappung. Der JOROTO liegt vorn, weil er rund 4,5 kg schwerer ist, dadurch satter steht und eine Doppelschiene hat. Der Wenoker ist dagegen günstiger und für Menschen bis 201 cm ausgelegt.

In derselben Klasse liegt der Merach R14, ebenfalls ein Wasser-Rudergerät der Mittelklasse, eine Stufe höher der Sportstech WRX1000 aus der Profiklasse. Bei beiden lohnt der Blick auf Schienenlänge und Tankvolumen, weil genau diese Werte beim JOROTO die Grenzen setzen. Wer mehrere Modelle nebeneinander sehen will, findet sie samt Datenblättern in unserer Übersicht der Rudergeräte im Vergleich.

Wer leiser trainieren und den Widerstand am Griff verstellen will, findet im Echelon Smart Rower eine motorische Magnetbremse. Zwei Tasten am Griff ändern die Stufe während des Zugs, per Bluetooth FTMS arbeitet das Gerät mit vielen Apps zusammen. Ein eigenes Display fehlt, die Werte siehst du nur auf Tablet oder Smartphone. Am anderen Ende steht der Concept2 mit Luftwiderstand für ambitionierte Ruderer: lauter, schwerer zu klappen und mit mehr Platzbedarf.

Der JOROTO MR280PRO passt zu Einsteigern und Fortgeschrittenen, die in der Wohnung leise trainieren und ihn danach wegstellen wollen, nicht zu sehr trainierten Ruderern oder Menschen mit Knieproblemen. Gut aufgehoben ist, wer regelmäßig zu Hause rudert und eine ruhige, gleichmäßige Bewegung schätzt. Wer ohne Abo mit Apps trainieren möchte, hat über Bluetooth FTMS mehr Freiheit als bei Geräten mit eigener Plattform. Bleibt das Gerät im Wohnzimmer stehen, spricht auch die Optik dafür.

Weitersuchen sollte, wer mit festen Laststufen trainieren oder sie mitten im Intervall wechseln will; dafür ist eine Magnetbremse die bessere Wahl. Sehr kräftige Ruderer, die täglich harte Einheiten fahren, stoßen bei Widerstand und Rahmengewicht an Grenzen. Mit dem niedrigen Sitz wird kaum glücklich, wer schlecht aus der Hocke hochkommt. Und wer Trainingsprogramme am Gerät erwartet, wird vom Monitor enttäuscht.

Das Preis-Leistungs-Verhältnis halten wir für ein Holz-Wasserrudergerät für ungewöhnlich gut, die aktuellen Angebote stehen auf dieser Seite. Die Garantie beträgt 1 Jahr. Registriere das Gerät nach dem Kauf per QR-Code beim Hersteller und bewahre den Kaufbeleg auf. Bei Fragen ist der Hersteller-Support erster Ansprechpartner; prüfe außerdem, ob er Ersatzteile wie Fußriemen oder Gurt liefern kann.