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HoMedics Massage Gun PGM-200 vs. Theragun Mini 3.0 3. Gen compared
Massage Gun
At a glance
The key numbers for both devices side by side.
Overall rating
6666Solide
6262Solide
Value for money
57Okay
25Mediocre
Best price
€39.99
€194.99€219.00−11 %
Price advantage
€155.00 cheaper
—
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Rating
Sub-ratings compared
HoMedics Massage Gun PGM-200Overall rating 66Theragun Mini 3.0 3. GenOverall rating 62
HoMedics Massage Gun PGM-200Theragun Mini 3.0 3. Gen
Massage effectiveness63/10061/100
Handling & ergonomics77/10062/100
Noise level60/10056/100
Battery & charging time62/10066/100
Build quality & durability64/10067/100
Massage effectiveness
63
61
Handling & ergonomics
77
62
Noise level
60
56
Battery & charging time
62
66
Build quality & durability
64
67
Specs
Specs compared
Key specs
Brand
Model
PGM-200
Mini 3.0 3. Gen
Form factorBasic shape according to the manufacturer: standard gun, compact mini gun for on the go, or a model with a triangular handle that makes it easier to reach your own back
Mini
AmplitudeStroke length of the massage head according to the manufacturer in mm, also called “stroke depth” – a longer stroke works deeper into the tissue
12 mm (0.47 in)
WeightWeight of the gun according to the manufacturer in g – lighter models tire the hand less
682 g (24 oz)
400 g (14 oz)
AttachmentsNumber of massage heads included according to the manufacturer – only what comes in the box; accessories sold separately don’t count
3 pcs
3 pcs
Battery lifeRuntime on one battery charge according to the manufacturer in minutes, usually measured at a low setting
60 min
150 min
Massage & features
Stall forcePressure at which the head stops (“stall force”), according to the manufacturer in kg – convert figures given in lbs or N (1 lbs = 0.454 kg, 1 N = 0.102 kg). Torque (kgcm) or motor power (watts) is not stall force – leave empty in that case
9.08 kg (20 lb)
Max. percussion rateHighest number of percussions per minute according to the manufacturer, also stated as rev/min or RPM – multiply figures in Hz by 60
3,000 strokes/min
2,400 strokes/min
Min. percussion rateLowest number of percussions per minute according to the manufacturer – slow settings are more comfortable on sensitive areas
2,100 strokes/min
1,750 strokes/min
Speed settingsNumber of adjustable speed settings according to the manufacturer
3 levels
3 levels
Temperature functionAttachments that heat or cool according to the manufacturer – heat loosens up the muscles before a workout, cold soothes them afterward. Only what comes in the box – don’t tick accessories sold separately
Heat
Noise level (lowest setting)Operating noise at the lowest setting according to the manufacturer in dB – most manufacturers only state this value; for a range, enter the lowest
53 dB
Noise level (highest setting)Operating noise at the highest setting according to the manufacturer in dB – for a range, the highest value; leave empty if the manufacturer states only one value
65 dB
App controlAccording to the manufacturer, the gun can be controlled via an app or loads massage programs from it
Yes
Auto shut-offSwitches off automatically after a set time according to the manufacturer, usually after ten minutes – protects muscles and battery
Yes
Battery & charging
Battery capacityBattery capacity according to the manufacturer in mAh
4,000 mAh
Charging timeTime for a full battery charge according to the manufacturer in minutes
300 min
USB-C chargingAccording to the manufacturer, the gun charges via a USB-C port – so a standard phone charger will do
Yes
Power adapter includedA power adapter is included according to the manufacturer – otherwise there’s only a charging cable and you need your own charger
No
No
Replaceable batteryAccording to the manufacturer, you can replace the battery yourself – it’s usually the first part to wear out. Replaceable only through customer service counts as no
No
Carrying case includedA carrying bag or case is included according to the manufacturer
Yes
Yes
Dimensions
Dimensions (L × W × H)Outer dimensions of the gun in cm according to the manufacturer, length × width × height – e.g. “24 × 18 × 6 cm”
23.5 × 6 × 19 cm (9.3 × 2.4 × 7.5 in)
11.6 × 13.5 × 9.6 cm (4.6 × 5.3 × 3.8 in)
General
Warranty
3 years
2 years
Price segment
Premium
In the box
Massagepistole, 3 Massageaufsätze (rund, kegelförmig, U-förmig), USB-Ladekabel; ohne Netzteil
Theragun Mini 3. Gen, 3 Aufsätze (Dampener, Standard Ball, Thumb), USB-C-Ladekabel, weiche Reisetasche
Prices
Offers
Verdict
Pros & cons
Die HoMedics Massage Gun PGM-200 ist eine leichte, schlicht bedienbare Massagepistole für Nacken, Schultern und Waden nach langen Büro- oder Stehtagen. Mit 682 g lässt sie sich lange führen, und drei Aufsätze reichen für den Einstieg. Der Haken: HoMedics nennt keinen Hub, deshalb bleibt offen, wie tief sie wirkt. Wenn du große Oberschenkelmuskeln bearbeiten willst, kaufst du ein Stück weit auf Verdacht.
Pros
- 682 g leicht, auch an Schultern und Oberschenkeln lange führbar
- Bedienung über eine einzige Taste, Aufsätze ohne Werkzeug wechselbar
- Kugel, Kegel und U-Aufsatz für große Muskeln, Triggerpunkte und Waden
- Abschaltung nach 10 min und Hitzeschutz
- Tasche für den Transport inklusive
- 3 Jahre Garantie auf die EU-Version
Cons
- Kein Hub angegeben, Tiefenwirkung für große Muskeln nicht einschätzbar
- Kein flacher, weicher oder Metallaufsatz
- Laden dauert 5 bis 6 h, kein Betrieb während des Ladens
- Stufen nur im Kreis schaltbar, eine zu weit heißt komplett durchschalten
- Keine sanfte Stufe unter 2.100 Schlägen pro Minute
Die Theragun Mini 3.0 3. Gen ist eine 400 g leichte Reise-Massagepistole, die in Tests mit rund 12 mm Hub viel Tiefe für ihre Größe zeigt. Für Nacken, Waden und Unterarme unterwegs taugt sie gut. Der Haken: Bei rund 9 kg Druck bleibt der Motor stehen, und die Vibration im Griff wird mehrfach bemängelt. Sie lohnt sich nur, wenn du sie wirklich regelmäßig mitnimmst.
Pros
- Rund 400 g leicht und mit 11,6 x 13,5 x 9,6 cm taschentauglich
- In Tests rund 12 mm Hub, viel für eine Mini-Pistole
- Bedienung über eine Taste ohne Umgreifen, App nur optional
- Reisesperre verhindert Einschalten im Gepäck
- Laden per USB-C, Ladestand per Farbanzeige an der Taste
- Verarbeitung wird überwiegend als solide beschrieben
Cons
- Motor bleibt bei rund 9 kg Druck auf großen Muskeln stehen
- Vibration überträgt sich mehrfach berichtet stark auf Griff und Hand
- Auf Stufe drei mit bis zu 65 dB merklich laut
- Weiche Tasche schützt kaum vor Stößen, Aufsätze passen nicht alle hinein
- Kein flacher Aufsatz für breite Flächen wie den Oberschenkel
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