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BLACKROLL Compression Boots 2.0 vs. Hyperice Normatec 3 compared
Recovery Boots
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The key numbers for both devices side by side.
Overall rating
7575Gut
8282Gut
Value for money
69Fair
58Okay
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Price advantage
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Rank 2 of 7
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Rating
Sub-ratings compared
BLACKROLL Compression Boots 2.0Overall rating 75Hyperice Normatec 3Overall rating 82
BLACKROLL Compression Boots 2.0Hyperice Normatec 3
Compression & programs72/10089/100
Fit & comfort76/10071/100
Ease of use & app72/10085/100
Battery & pump82/10081/100
Build quality & durability76/10081/100
Compression & programs
72
89
Fit & comfort
76
71
Ease of use & app
72
85
Battery & pump
82
81
Build quality & durability
76
81
Specs
Specs compared
Key specs
Brand
Model
Compression Boots 2.0
Normatec 3
Form factorHow far the sleeves reach according to the manufacturer: boots covering the whole leg up to the groin, up to the knee, or only foot and calf
Full leg
Full leg
Compression zonesNumber of individually inflated air chambers per boot according to the manufacturer, also called “zones”
5 zones
5 zones
Max. pressureHighest adjustable compression pressure according to the manufacturer in mmHg – convert values given in kPa: 1 kPa ≈ 7.5 mmHg
120 mmHg
110 mmHg
PumpWhether the pump sits in the boots or is connected via hoses as a separate control unit, according to the manufacturer
Built-in pump
Pump with hoses
Battery lifeRuntime on a full battery charge according to the manufacturer in hours – if sessions are given, convert: 6 sessions of 30 minutes equal 3 hours; leave empty if there is no battery
3.5 hours
3 hours
Battery-poweredThe unit runs on battery power during use, without a power cord, according to the manufacturer
Yes
Yes
Use
Pressure levelsNumber of adjustable pressure levels according to the manufacturer.
5 levels
7 levels
Compression programsNumber of preset compression programs according to the manufacturer.
3 programs
Compression modesCompression modes according to the manufacturer.
Sequential (wave)Pulsing
Sequential (wave)Pulsing
Overlapping chambersThe air chambers overlap according to the manufacturer, so the pressure travels up from the foot without gaps – at the knee, for example
Yes
Zone controlIndividual zones can be skipped or intensified according to the manufacturer.
Yes
Adjustable durationTreatment duration can be adjusted according to the manufacturer.
Yes
Attachments forAdditional attachments for other body areas according to the manufacturer, sold separately or included.
HipsArms
Fit & weight
SizesAvailable boot sizes according to the manufacturer.
SMLXL
SML
User height fromMinimum user height for which a suitable size is available according to the manufacturer, in cm
170 cm (5 ft 7 in)
User height up toMaximum user height for which a suitable size is available according to the manufacturer, in cm – if the length does not fit, the chambers sit in the wrong place
193 cm (6 ft 4 in)
Max. thigh circumferenceLargest thigh circumference that fits according to the manufacturer.
76.2 cm (30 in)
Total weightWeight of the control unit and both boots according to the manufacturer.
2.45 kg (5.4 lb)
6.1 kg (13 lb)
Control unit weightWeight of the control unit according to the manufacturer.
1.5 kg (3.3 lb)
Controls & app
Controls on the unitOperating controls on the control unit according to the manufacturer.
Buttons
Buttons
App controlCan be controlled via app according to the manufacturer.
Yes
Yes
Charging timeCharging time from empty to full according to the manufacturer.
3 hours
6 hours
USB-C chargingThe control unit charges via a USB-C port according to the manufacturer – a standard phone charger is then enough
Yes
No
General
Warranty
1 years
Price segment
Premium
Premium
Model year
2022
In the box
2x Compression Boots 2.0 inkl. Infinity-Akkus, Travel Bag, USB-C-Doppelladekabel inkl. Netzteil, Bedienungsanleitung
Steuereinheit, 2 Beinaufsätze, Schlauch, 15-V-Wandladegerät, 3 internationale Ladeadapter
Prices
Offers
Verdict
Pros & cons
Die BLACKROLL Compression Boots 2.0 sind kabellose Stiefel bis zur Leiste mit Pumpe und Akku direkt am Bein. Fünf Kammern, drei Programme und bis zu 3,5 h Laufzeit reichen für Sportbeine, kein Schlauch kann knicken. Für Vielsportler eine solide Wahl, etwa im Marathon- oder Hyrox-Training. Der Haken: Die Erweiterung für kräftige Oberschenkel passt nur an S und M, und zur Haltbarkeit über Monate fehlen Langzeitberichte.
Pros
- Pumpe und Akku am Stiefel, kein Schlauch kann knicken oder sich lösen
- Akku hält bis zu 3,5 h, Laden per USB-C in rund 3 h
- Fünf überlappende Kammern je Bein vom Fuß bis zur Leiste
- Pulsmodus neben der Welle, auch vor dem Training nutzbar
- Bedienung per Tasten am Stiefel, App nur optional
- Wertige Verarbeitung und feste Reisetasche mit Fächern für Akkus und Kabel
Cons
- Oberschenkel-Erweiterung um 7 cm passt nur an die Größen S und M
- Nur drei Programme, Dauer und Zonen nicht einzeln einstellbar
- Textilteile nicht waschbar, nur feucht abwischbar
- Mit gefüllten Kammern kaum gehfähig, trotz kabellosem Betrieb
- Nur für die Beine, keine Aufsätze für Hüfte oder Arme
Der Hyperice Normatec 3 ist ein ausgereifter Kompressionsstiefel klassischer Bauart mit fünf überlappenden Zonen je Bein und einer Pumpe, die so leise läuft, dass du nebenher fernsehen kannst. Per ZoneBoost bekommt eine schmerzende Stelle gezielt mehr Druck. Für Sportler, die mehrmals pro Woche hart trainieren, lohnt sich das. Die Haken: Der Schlauch ist steif, und die Standardlänge ist bei kleineren Menschen oft zu lang.
Pros
- Fünf überlappende Zonen je Bein, ohne Lücke am Knie
- ZoneBoost gibt einer Zone 10 mmHg mehr Druck und eine Minute mehr Zeit
- Leise Pumpe, Fernsehen oder Lesen nebenher kein Problem
- Start mit zwei Tastendrücken, letzte Einstellung bleibt gespeichert
- Akku hält gut drei Stunden, Weiterlaufen am Netzteil ohne Neustart
- Durchgehender Reißverschluss, innen feucht abwischbares Nylon
Cons
- Steifer Schlauch stört beim Sitzen mit Laptop oder Buch
- Standardlänge bei 160 bis 170 cm Körpergröße oft zu lang
- Keine Weitenverstellung, Oberschenkel nur bis 76,2 cm Umfang
- Eigene App-Einstellungen lassen sich nicht als Profil speichern
- Laden nur per 15-V-Netzteil in etwa 6 h, kein USB-C
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