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Paruu P16-A Milchpumpe Review

Paruu P16-A Milchpumpe
68Meta scoreEditorial · 2 sources · 11 customer reviews analyzed
Value for money76Fair
pricey for what you getgood value for what you get
rated at €68 on Nov 10, 2026
EKReviewed byElif KayaLast checkedNovember 14, 2026
Verdict

Die Paruu P16-A ist eine tragbare Doppelpumpe im BH mit kräftigem Sog und drei Einsatzgrößen von 19 bis 24 mm. Sie taugt als Zweitpumpe für zwischendurch, ein Akku reicht für vier bis fünf Sitzungen. Der Haken: Verrutscht der Cup, bricht der Sog ein, die Einstellung braucht Eingewöhnung, und für ausschließliches Abpumpen nur bedingt geeignet.

Pros

  • Doppelpumpe ohne Schlauch, beide Seiten gleichzeitig mit freien Händen
  • Kräftiger Sog leert die Brust gründlich, sanfte untere Stufen ab 49,5 mmHg
  • Einsätze mit 19, 21 und 24 mm samt Messkarte im Lieferumfang

Cons

  • Leicht verrutschter Cup lässt Sog und Milchmenge sofort einbrechen
  • Passende Einstellung braucht mehrere Sitzungen, anfangs teils wunde Brustwarzen
  • Cups zeichnen sich unter enger Kleidung ab, Motor nachts hörbar
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Pros & cons of the Paruu P16-A Milchpumpe in detail

Pros

  • Doppelpumpe ohne Schlauch, beide Seiten gleichzeitig mit freien Händen
  • Kräftiger Sog leert die Brust gründlich, sanfte untere Stufen ab 49,5 mmHg
  • Einsätze mit 19, 21 und 24 mm samt Messkarte im Lieferumfang
  • Akku reicht für vier bis fünf Sitzungen à 30 Minuten
  • Laden per USB-C in rund 2 Stunden, Nachtlicht für nachts
  • Weiches Silikon und saubere Verarbeitung ohne Grate

Cons

  • Leicht verrutschter Cup lässt Sog und Milchmenge sofort einbrechen
  • Passende Einstellung braucht mehrere Sitzungen, anfangs teils wunde Brustwarzen
  • Cups zeichnen sich unter enger Kleidung ab, Motor nachts hörbar
  • Zwei Fälle früher Ausfälle nach wenigen Tagen
  • Kein Betrieb am Netz, Ersatzventile für die P16-A nicht auffindbar

Sub-ratings in detail

PumpingperformanceComfort& fitEaseof use & cleaningNoise levelBattery& portabilityBuildquality
Paruu P16-A MilchpumpeBreast Pump average (27)
Pumping performance72/10067/100
Comfort & fit74/10072/100
Ease of use & cleaning62/10067/100
Noise level60/10067/100
Battery & portability72/10068/100
Build quality55/10059/100
  • Pumping performanceWeight 30%72
  • Comfort & fitWeight 25%74
  • Ease of use & cleaningWeight 20%62
  • Noise levelWeight 10%60
  • Battery & portabilityWeight 10%72
  • Build qualityWeight 5%55
Specifications

Specifications

Key specs6 values
Brand
Paruu
Model
P16-A
Form factorForm factor according to the manufacturer: manual pump without a motor; electric pump with a motor unit and hand-held breast shields; hands-free cups in the bra with tubing to the motor unit; or wearable pump entirely in the bra (motor in the cup).
Wearable (in-bra)
Single or double pumpDouble pump = both sides at once, including two wearable units in a set; single pump = one side.
Double pump
Battery lifePumping time on a full charge according to the manufacturer; convert figures given in sessions using the stated session length.
120 minutes
Breast shield sizes includedNumber of different breast shield or insert sizes included according to the manufacturer.
3 pcs
Pumping performance & modes2 values
Max. suctionMaximum suction according to the manufacturer in mmHg; convert kPa figures (1 kPa = 7.5 mmHg). Manufacturer figure only – often considerably lower when measured independently, hardly comparable between brands
309 mmHg
Suction levelsNumber of adjustable suction levels according to the manufacturer; count across all modes only if the manufacturer states it that way.
12 levels
Battery & controls7 values
Battery-poweredAccording to the manufacturer, the pump runs without a power cord on a built-in battery.
Yes
Power supplyHow the pump is powered according to the manufacturer – "Battery or mains adapter" means it also runs on the cable, for example while charging. Leave empty for manual pumps.
Battery only
Charging timeCharging time from empty to full according to the manufacturer.
2 hours
USB-C chargingAccording to the manufacturer, the battery charges via a USB-C port.
Yes
Noise levelOperating noise according to the manufacturer, at the highest level if stated.
60 dB
DisplayType of display for level, mode or time according to the manufacturer; leave empty if there is none.
LED display
Night lightAccording to the manufacturer, the pump has a light or an illuminated display for pumping in the dark.
Yes
Features & cleaning4 values
Smallest breast shieldDiameter of the smallest included breast shield or insert according to the manufacturer.
19 mm (0.75 in)
Largest breast shieldDiameter of the largest included breast shield according to the manufacturer.
24 mm (0.94 in)
Collection volume per sideCapacity of the milk container or bottle per side according to the manufacturer.
150 ml (5.1 fl oz)
Parts to cleanNumber of parts per side that come into contact with milk and need cleaning after pumping, according to the manufacturer.
4 pcs
Weight1 value
WeightWeight of the motor unit or of one wearable unit without milk according to the manufacturer.
240 g (8.5 oz)
General1 value
In the box
2 tragbare Milchpumpen, Trichtereinsätze 19/21/24 mm, Messkarte für Brustwarze

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Review

Paruu P16-A Milchpumpe review

EKElif KayaBaby & kids editorLast checked on November 14, 2026

Das Wichtigste in Kürze

  • Die Paruu P16-A Milchpumpe zeigt im Test kräftigen Sog, verlangt aber Geduld beim Positionieren.
  • Im Lieferumfang stecken Einsätze mit 19, 21 und 24 mm samt Messkarte.
  • Eine Akkuladung reicht für vier bis fünf Sitzungen von je 30 Minuten.
  • Unter enger Kleidung bleiben die Cups sichtbar, im stillen Raum ist der Motor hörbar.
  • Als einzige Pumpe für ausschließliches Abpumpen taugt die P16-A nur bedingt.

Paruu P16-A Milchpumpe im Test: Taugt sie für den Alltag?

Für Abpumpen zwischendurch bewährt sich die Paruu P16-A Milchpumpe im Test als freihändige Lösung, als alleiniges Gerät für ausschließliches Abpumpen nur mit Abstrichen. Sie gehört zu den tragbaren Milchpumpen, bei denen Motor und Auffangbehälter in einem Cup stecken, der direkt im Still-BH sitzt. Kein Schlauch, keine Steckdose. Im Doppelset arbeiten zwei solche Cups gleichzeitig, und jeder fasst bis 150 ml.

Kompakt mit 150-ml-Behälter: Das Display zeigt Akkustand, Saugstufe, Laufzeit und Pumpmodus.

Den Kern des Konzepts merkst du am Frühstückstisch: Beide Cups laufen, und du schmierst nebenbei ein Brot oder hältst das Baby auf dem Arm. Der Sog ist kräftig genug, um die Brust gründlich zu leeren, und vier Modi mit zwölf Stufen lassen sich fein abstufen. Drei Einsatzgrößen samt Messkarte liegen bei, was in der Einstiegsklasse nicht selbstverständlich ist.

Die Grenzen zeigen sich beim Sitz. Rutscht der Cup im BH nur ein wenig, bricht der Sog ein und es kommt kaum Milch. Unter einem eng anliegenden Shirt zeichnen sich die Cups ab, und im stillen Raum hört man den Motor. Zur Haltbarkeit gibt es zudem zwei Berichte über früh ausgefallene Geräte.

Als Zweitpumpe neben einem Netzgerät ist die P16-A eine vernünftige Wahl.

Wie gut leert die Hands-free-Pumpe mit vier Modi die Brust?

Richtig eingestellt und sauber im BH positioniert leert die Paruu P16-A die Brust gründlich, bis dahin braucht es aber einige Sitzungen Eingewöhnung. Ist die passende Stufe gefunden, reicht der Sog für eine gute Menge, ohne wehzutun. In einem Erfahrungsbericht kam eine Mutter, die ausschließlich abpumpt, nach der Umstellung auf dieselbe Menge wie mit ihrer Standpumpe am Netz.

Der Weg dorthin war in diesem Fall mühsam. Die ersten Sitzungen brachten wenig Milch und wunde Brustwarzen, erst mit anderen Stufen besserte sich beides. Auch sonst braucht die passende Einstellung mehrere Versuche, bevor sie sitzt.

Bis 309 mmHg Sog gibt der Hersteller an, die schwächste Stufe beginnt bei 49,5 mmHg. Bei tragbaren Pumpen dieser Bauform ist der Höchstwert eine Werbezahl, unabhängig gemessen bleiben solche Geräte meist weit darunter. Mehr Sog bringt ohnehin nicht mehr Milch, denn zu starkes Saugen schmerzt und bremst den Milchfluss. Wichtiger ist die sanfte untere Hälfte der Skala, und dort lässt die P16-A genug Spielraum für einen vorsichtigen Start.

Auf der Herstellerseite stehen neben vier Modi und zwölf Stufen an anderer Stelle drei Modi mit neun Stufen; das Gerät im Handel hat vier Modi und zwölf Stufen. Was die Modi im Einzelnen unterscheidet, findest du am schnellsten durch Ausprobieren heraus. Das LED-Display zeigt dabei Modus und Stufe, dazu die Laufzeit der Sitzung.

Display und drei Tasten sitzen oben auf der Pumpe, ein Aufkleber erinnert an die richtige Montage der Membran.

So findest du deine Einstellung

  1. Auf Stufe 1 beginnen

    Die ersten Minuten auf der niedrigsten Stufe laufen lassen, bis die Milch zu fließen beginnt.

  2. Stufe für Stufe steigern

    Erst erhöhen, wenn sich der Sog angenehm anfühlt. Nie gleich auf die höchste Stufe springen.

  3. Unter der Schmerzgrenze bleiben

    Zieht es unangenehm, eine Stufe zurückgehen. Mehr Druck bringt nicht mehr Milch.

  4. Gute Kombination notieren

    Modus und Stufe aufschreiben, die funktionieren. Das spart beim nächsten Mal die Suche.

Der heikelste Punkt ist der Sitz im BH. Steht der Cup nur leicht schräg zur Brustwarze, fällt der Sog ab und die Ausbeute gleich mit. Prüf nach dem Einsetzen im Spiegel, ob die Brustwarze mittig im Tunnel liegt, bevor du startest. Ein fest sitzender Still-BH hält den Cup dabei in Position.

Ohne Geduld in den ersten Sitzungen wird man mit dieser Pumpe nicht froh.

Welche Flanschgröße passt bei der tragbaren Pumpe?

Der Paruu P16-A liegen drei Silikoneinsätze mit 19, 21 und 24 mm bei, dazu eine Karte zum Messen. Gemessen wird der Durchmesser der Brustwarze, nicht der Brust. Viele brauchen dabei eine kleinere Größe als die gängigen 24 mm.

Lieferumfang der Paruu P16-A: zwei Pumpen, zwei USB-Kabel, Brusteinsätze in 21 und 19 mm, Ventile und Messschablone

Miss vor dem Abpumpen, solange die Brustwarze noch nicht angeschwollen ist. Passend ist der Einsatz, in dem sie frei gleitet, ohne zu scheuern und ohne viel Warzenhof in den Tunnel zu ziehen. Liegt der Wert zwischen zwei Größen, probier beide und achte auf Druckstellen. Das Silikon ist weich und hinterlässt auch nach längeren Sitzungen keine bleibenden Abdrücke.

Unter 19 mm endet das Sortiment im Karton. Einer Nutzerin mit 17 mm half das nicht weiter: Sie fand keinen passenden Einsatz und konnte die Pumpe nicht mehr verwenden. Weitere Einsätze bietet der Hersteller in seinem Shop an, ob kleinere Größen darunter sind, klärst du vor dem Kauf. Bei Schmerzen trotz passender Größe sind Hebamme oder Stillberatung die richtige Adresse.

Reinigung der Paruu P16-A Milchpumpe im täglichen Gebrauch

Nach jeder Sitzung wandern vier Teile je Cup ins Spülbecken, beim Doppelset also acht, und bei drei Sitzungen am Tag summiert sich das. Ventile und Membranen liegen dann neben den Behältern als kleiner Haufen an der Spüle und wollen gewaschen und sterilisiert werden. Mit warmem Wasser geht das Spülen zügig, die Teile haben aber einige Winkel, in die du mit der Bürste hineinmusst. Ob sie spülmaschinenfest oder auskochbar sind, geht aus den Herstellerangaben nicht hervor, im Zweifel spülst du von Hand.

Zerlegt in Auffangbehälter und Motoreinheit: Die Teile der Paruu P16-A lassen sich zum Reinigen trennen.

Beim Zusammensetzen zählt jedes Teil, denn dicht ist der Cup nur, wenn Ventil und Membran fest sitzen und er korrekt im BH steckt. Der Hersteller spricht von einer versiegelten Bauweise, die Lecks verhindern soll. Ob die Milch dabei sicher vom Motor getrennt bleibt, wie bei einem geschlossenen System mit Rückflussschutz, sagt er nicht ausdrücklich.

Heikel ist das Umfüllen. Der Behälter lässt sich schnell abnehmen, doch beim Gießen ins Fläschchen musst du langsam arbeiten, sonst landet Milch daneben. Die Skala am Behälter hilft, die Menge vorher abzulesen. Aufrecht abstellen lässt sich der Cup nicht, er muss liegen.

Abgenommene Motoreinheit mit Display und Tasten, darüber die Trichterschale mit Brustaufsatz

Ventile und Membranen verschleißen mit der Zeit, und lässt der Sog nach, liegt das oft an ihnen statt am Motor. Im Ersatzteilbereich des Herstellershops stehen bislang nur Teile für andere Paruu-Modelle. Prüf vor dem Kauf, ob du Ventile für die P16-A nachbestellen kannst.

Paruu P16-A Milchpumpe Erfahrungen: Wie sie sich im Alltag schlägt

Im BH sitzt die Paruu P16-A bequem, unter einem T-Shirt zeichnet sie sich aber ab, weil die Cups recht groß ausfallen. Zu Hause stört das niemanden. Im Büro oder in der Bahn fällt die Pumpe unter enger Kleidung auf, für diskretes Pumpen braucht es einen weiten Pullover darüber. Mit 240 g und gefülltem Behälter zieht jeder Cup zudem am BH nach unten.

Laut Hersteller unter 54 dB leise: Die Paruu P16-A soll beim Abpumpen das schlafende Baby nicht wecken.

Der Motor summt bei der Arbeit. Im Wohnzimmer mit laufender Waschmaschine geht das unter, nachts im stillen Schlafzimmer hört man es. Die Herstellerangaben schwanken zwischen unter 50 und höchstens 60 dB, und solche Werte sind Bestwerte. Teurere tragbare Pumpen arbeiten leiser, genau hier hört man den Preisunterschied. Für Sitzungen im Dunkeln hat die P16-A immerhin ein Nachtlicht.

Eine Akkuladung reicht für vier bis fünf Sitzungen von je 30 Minuten, genug für einen Arbeitstag mit mehreren Pumppausen. Nach 30 Minuten schaltet sich die Pumpe von selbst ab. Geladen wird per USB-C in rund 2 Stunden. Am Netz läuft die P16-A nicht, ist der Akku leer, wartest du.

Laut Hersteller reicht der 1000-mAh-Akku für vier bis fünf Abpumpvorgänge, geladen wird per USB-C.

Bei der Haltbarkeit gibt es Warnzeichen. In einem Doppelset fiel ein Motor nach vier Tagen mit drei Sitzungen täglich aus, bei einem anderen Gerät ließ sich die Saugstufe nach drei Sitzungen nicht mehr über 1 erhöhen. Das sind Einzelfälle, bei so wenigen ausführlichen Erfahrungen wiegen sie trotzdem. Teste beide Cups gleich nach der Lieferung auf allen Stufen.

An der Verarbeitung gibt es wenig auszusetzen: Die Oberflächen sind glatt und ohne Grate, das Silikon an der Brust ist weich.

Für wen lohnt sich die Paruu P16-A Milchpumpe?

Am besten passt die Paruu P16-A zu Müttern, die neben einer Standpumpe ein zweites Gerät für unterwegs oder für Sitzungen zwischen Haushalt und Baby suchen. Wer zwei- bis dreimal am Tag nebenbei pumpt, gewinnt mit den freien Händen am meisten. Auch wer stillt und abends ein Fläschchen für den Partner vorbereitet, kommt gut mit ihr zurecht. Ein Kabel, das am Sofa stört, gibt es nicht.

Wer ausschließlich abpumpt, sollte die P16-A nicht als einzige Pumpe kaufen. Tragbare Pumpen mit Motor im Cup entleeren in der Regel weniger zuverlässig als eine klassische elektrische Doppelpumpe mit separater Motoreinheit, und jeder verrutschte Cup kostet Milch. Fällt die einzige Pumpe aus, stehst du ohne da. Wir raten deshalb zu einer klassischen Doppelpumpe aus dem Vergleich elektrischer Milchpumpen als Hauptgerät, die P16-A ergänzt sie unterwegs.

Bei einem medizinischen Grund, etwa einer Frühgeburt oder einer Trennung von Mutter und Kind, wird bei Bedarf eine Klinikpumpe ärztlich verordnet, die Apotheke oder Sanitätshaus verleihen. Dann ist eine Kaufpumpe als Hauptgerät überflüssig. Sprich das früh mit deiner Hebamme ab.

Einzelpumpe oder Doppelset: Welche Ausführung passt zu wem?

Die beiden Ausführungen in Nude unterscheiden sich allein in der Zahl der Pumpen: Das 1er-Pack enthält einen Cup, das 2er-Pack zwei. Mit einem Cup pumpst du eine Seite nach der anderen, mit zwei beide gleichzeitig. Technik und Bedienung sind identisch.

Wer mehrmals am Tag pumpt, spart mit dem Doppelset die Hälfte der Zeit. Beidseitiges Pumpen regt die Milchbildung zudem meist besser an. Eine Mittagspause von 30 Minuten reicht dann für beide Seiten statt für eine. Für ausschließliches Abpumpen kommt deshalb nur das 2er-Pack infrage, wenn überhaupt.

Das 1er-Pack passt zu Müttern, die stillen und nur gelegentlich abpumpen, etwa an der einen Brust, während das Baby an der anderen trinkt. Auch als Ergänzung zu einer vorhandenen Pumpe genügt ein Cup. Wer dagegen regelmäßig im Büro pumpt, nimmt das Doppelset. Ein zweiter Cup lässt sich später als 1er-Pack nachkaufen.

Ausführungen der Paruu P16-A

VersionPriceView offer
Nude · 2 PackStandardfrom €67.98+60% vs. the cheapest1 offerView offer
Nude · 1 Packfrom €42.48Amazon1 offerView offer

Das 1er-Pack reicht für gelegentliches Abpumpen einer Seite, das 2er-Pack lohnt sich für regelmäßiges beidseitiges Pumpen.

68100
Rating
Good
All 1 offers
Ideal for
  • Mütter mit Standpumpe, die eine Zweitpumpe für unterwegs suchen
  • wer zwei- bis dreimal täglich nebenbei abpumpt
  • Stillende, die abends ein Fläschchen für den Partner vorbereiten
  • wer Einsätze ab 19 mm braucht
Not ideal for
  • wer ausschließlich abpumpt und nur eine Pumpe besitzt
  • wer im Büro unter enger Kleidung diskret pumpen will
  • wer Einsätze unter 19 mm braucht
Value for money76Fair
pricey for what you getgood value for what you get

About the author

Elif Kaya

Baby & kids editor

Elif looks after cybermag's buying guides on strollers, car seats and baby monitors. She pays particular attention to safety and everyday practicality and brings together expert reviews, Specs and parents' experiences.

Facts checked and approved for publication by Elif Kaya · as of November 14, 2026 · How our texts are written →

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FAQ

Frequently asked questions about the Paruu P16-A Milchpumpe

Wie setzt man die Paruu P16-A Milchpumpe richtig zusammen?

Mit vier Teilen je Cup ist der Zusammenbau nach zwei, drei Durchgängen Routine. Setz Ventil und Membran fest auf, wähle den passenden Einsatz zwischen 19 und 24 mm und rastest dann den Behälter ein. Sitzt ein Teil locker, fällt der Sog ab oder Milch tritt aus. Ein kurzer Probelauf auf Stufe 1 zeigt, ob alles dicht ist.

Gibt es für die Paruu P16 eine Tasche zum Transport?

Nein, eine Transporttasche gehört nicht zum Lieferumfang. Im Karton stecken die Pumpen, Einsätze in 19, 21 und 24 mm, Ladekabel und eine Messkarte. Für die Wickeltasche brauchst du einen eigenen Beutel, am besten einen, in dem die Cups liegend Platz haben, denn aufrecht stehen sie nicht.

Ist die Paruu P16-A Milchpumpe frei von BPA?

Ja, laut Hersteller besteht die Pumpe aus BPA-freiem Material. Eine unabhängige Prüfung dazu liegt nicht vor, die Angabe ist eine Zusage des Herstellers. Unabhängig davon gilt: Teile, die mit Milch in Berührung kommen, nach jeder Sitzung spülen und regelmäßig sterilisieren.

Was zeigt das LED-Display der Paruu P16 an?

Vier Werte: Akkustand, Laufzeit, Modus und Saugstufe. So siehst du ohne Handy, wie lange die Sitzung schon läuft und ob die Ladung für die nächste reicht. Da die Pumpe nach 30 Minuten abschaltet, hilft die Zeitanzeige auch beim Planen. Für Sitzungen in der Nacht gibt es zusätzlich ein Nachtlicht.

How well does the Paruu P16-A Milchpumpe score?

68 out of 100 points. Die Paruu P16-A ist eine tragbare Doppelpumpe im BH mit kräftigem Sog und drei Einsatzgrößen von 19 bis 24 mm. The score comes from 0 test sources and 0 user reviews.

Who is the Paruu P16-A Milchpumpe right for?

Mütter mit Standpumpe, die eine Zweitpumpe für unterwegs suchen. wer zwei- bis dreimal täglich nebenbei abpumpt. Stillende, die abends ein Fläschchen für den Partner vorbereiten. wer Einsätze ab 19 mm braucht.

What are the cons of the Paruu P16-A Milchpumpe?

Leicht verrutschter Cup lässt Sog und Milchmenge sofort einbrechen. Passende Einstellung braucht mehrere Sitzungen, anfangs teils wunde Brustwarzen. Cups zeichnen sich unter enger Kleidung ab, Motor nachts hörbar. Zwei Fälle früher Ausfälle nach wenigen Tagen. Kein Betrieb am Netz, Ersatzventile für die P16-A nicht auffindbar.

What are the key specs of the Paruu P16-A Milchpumpe?

Form factor: Wearable (in-bra) · Single or double pump: Double pump · Battery life: 120 minutes · Breast shield sizes included: 3 pcs. The full specification with 21 values is further down.

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Paruu P10 Pro MilchpumpeParuu P10 Pro Milchpumpe68from €89.99
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Paruu P16 Pro MilchpumpeParuu P16 Pro Milchpumpe68from €99.99
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CriterionWeightRating
  • Pumping performance

    Suction strength and rhythm, how reliably the let-down reflex is triggered, milk volume per session according to tests and user reports

    30 %
    72
  • Comfort & fit

    Gentle, pain-free suction, fit and size range of the breast shields, how wearable pumps feel

    25 %
    74
  • Ease of use & cleaning

    Controls on the pump, assembly, number of parts in contact with milk, cleaning and dishwasher suitability

    20 %
    62
  • Noise level

    Operating noise and discretion, for example at night or at the office

    10 %
    60
  • Battery & portability

    Battery life, charging time, weight and freedom of movement on the go

    10 %
    72
  • Build quality

    Material quality, durability of valves and membranes, availability of spare parts

    5 %
    55

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How the meta score is made

The meta score (0–100) combines three parts: our editorial rating (50 %), independent test reports (35 %) and ratings from our readers (15 %). If one part is missing, its weight is shared among the others.

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